断奶以后,一般要几个月才会变瘦呀
减肥方法 2023-06-03 11:23减肥方法www.jianfeiren.cn
少吃多运动,或者少吃多餐,一般坚持六个月就能恢复到以前的身材。
宝宝断奶后,身体差了,这是必然现象。不用担心!首先锻炼宝宝的走动能力,喝含有益酸菌的牛奶,增强体制,有助于消化
吃苦瓜吧!把苦瓜渣汁 冻成冰块(绝对不苦)!苦瓜有排油,抽脂的做用!!
因为你刚给孩子断奶,身体不可以缺营养,而由于在生孩子前和喂奶期间,补充了很多营养,身体里的肥油,脂肪很多,你又不适合马上运动,所以吃苦瓜是最适合你的!!希望我的回答,让你满意,祝你减肥成功!
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