瘦脸!瘦脸!我要瘦脸
减肥方法 2009-03-07 10:15减肥方法www.jianfeiren.cn
你拥有美丽身材的第一要点吗?你知道与人见面的第一要点是什么?其实,这个重要的关键就是脸蛋!脸蛋是与人见面时的第一印象。
通常,只要你的脸部比较圆润,那么,可能大家都觉得你比较胖。如果,这个大饼脸造成你困扰,不仿考虑做个瘦脸的简单体操,赶紧向大饼脸说拜拜!
通常,与人说话,最常看对方的部位就在脸上,所以,才会有许多人拥有大饼脸称呼,不过,别自怨自艾,赶紧准备好自己空闲的时间、好听的音乐,让音乐与体操伴随你瘦脸的日子。
日常生活中的简单脸部体操
步骤一 每日快速抬高下巴10-20次
步骤二 利用手指头按压耳朵根部与脸颊骨效界处。
步骤三 利用照镜子的时间做各式各样的表情。
步骤四 利用声乐发音练习,也就是ㄚ一ㄨㄟ人O等练习。
步骤五 得说话时尽量将嘴巴张大,如此一来既可表达清楚自己的语意,又可以让脸部随着说话的时候做运动。
综合上述的脸部体操,如果每天可以利用多余的时间除了在家做练习之外,平常上班、上课时间有空就多做脸部运动,那么就不用怕会被在称为大饼脸!
上一篇:张柏芝瘦脸不花一分钱
下一篇:DIY即变明星小脸蛋
快速减肥药
- 十天瘦十斤的减肥方法
- 怎样才能减肥瘦身方法
- 减肥的正确方法一日三餐
- 黄瓜鸡蛋减肥的正确方法
- 板栗减肥的正确方法
- 肚子减肥方法小妙招 肚子减肥方法小妙招有哪些
- 减肥最快效果最好方法不反弹 快速减肥不反弹的最好方法是什么
- 大基数减肥的正确方法 大基数减肥的正确方法运动
- 减肥的正确方法 减肥的正确方法有哪些
- 减肥最快效果最好方法食谱 吃什么减肥最快效果最好方法食谱
- 运动减肥最快效果最好方法 如何运动减肥最有效方法
- 冬天减肥最快的方法 冬季怎么减肥最快方法
- 减肥最快的方法5天瘦十斤 减肥最快的方法5天瘦十斤狠招
- 减肥最快效果最好方法 减肥最快效果最好方法不反弹
- 减肥方法快速有效 减肥快速有效的方法
- 减肥方法哪种好 哪种减肥方法好