看恐怖片真的能减肥吗，是真的(减肥最好的十大恐怖片排行)

说到恐怖片恐怖电影我相信不少人都喜欢看吧，之前减肥人网小编也给大家推荐过世界恐怖片排行榜前十名，非常之经典。最近有报道称看恐 怖片能够减肥，据说能够燃烧体内的卡路里。那么看恐怖片真的能减肥吗?它的减肥原理又是什么呢？可以先试试豆瓣评分9.0以上恐怖片，做好心理准备。

看恐怖片真的能减肥吗?真能减肥

看恐怖片真的能减肥吗?是真的能够减肥哦！在2012年的时候，英国一位科学家研究出来了恐怖片减肥，其原理非常的简单，就是因 为人在观看恐怖片时，精神高度的紧张，会刺激自己的身体快速的代谢，就会燃烧体内的热量。看恐怖片会使人的血脉喷张，心跳加快 ，这种情况之下，体内的肾上腺分泌就会旺盛，导致新成代谢的加快，最终燃烧掉身体里面的卡路里，并且片子越是恐怖减肥效果越好 哦！

看恐怖片真的能减肥吗?看完了上面的介绍，你应该明白了吧。是不是有立马去打开电脑观看恐怖片的冲动了？别急，下面减肥人网小编就来 为你推荐10部能成功减肥的恐怖片，让你的卡路里统统“吓”掉。

一、《闪灵》(燃烧184卡路里)

上映时间1980年（美国）

《闪灵》是美国的一部超级恐怖片，在世界恐怖片排行榜前十名中也是有着不错的排名，看恐怖片真的能减肥吗?看完这部电影保证 你能感到“瘦”，据科学家们对十位观看电影的志愿者的测试，这部《闪灵》平均燃烧掉了测试者体内的184卡路里，在燃烧 卡路里最多的十大恐怖片排行中排名第一哦！坐在沙发上看电影都能够减肥，这样的减肥方式你不想尝试一下？

二、《大白鲨》(燃烧161卡路里)

上映时间1987年（美国）

《大白鲨》这个恐怖电影我想应该很多人都有看过的吧？其中惊险的镜头非常多，无时无刻不刺激着人的肾上腺素，在燃烧卡路里最 多的十大恐怖片排行中《大白鲨》是以燃烧161卡路里的成绩排在第二位。

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