哪位医生可以帮帮我

健康新闻 2023-05-30 08:22健康新闻www.jianfeiren.cn
我85年出生的 身高178公分 体重只有可怜的104斤 怎么吃都不会胖 怎么办啊 我爸爸和我身高差不多体重150斤 妈妈身高165公分体重80斤 哪位好心人帮我分析下 谢谢了

①号专家的解答结果:你好,人的胖瘦应顺其自然,人胖是因为脂肪多,而脂肪适量才好,过少对人体不会有多大坏处,但过多则对人体危害是很大的。人体内水分应该占70%,如果脂肪多了,水分相应就少了,水分少了人体抵抗力就会下降,再说你这个年龄段不能强求体重,只要抵抗力好,不生病就成,人一般到中年以后身体自然 会发胖。其实人瘦才好,你真的没有必要为自己一个好身体而发愁啊。
②号专家的解答结果:你好!年轻时活动量大,思虑过度等会引起消瘦,体重一时难以达到理想的重量,是正常的,一般在婚后或40岁后及生活和工稳定后就会增加,平时饮食要营养均衡,适当运动,放松心情。以确保身心健康~
③号专家的解答结果: 从你所说的,你已经处于消瘦了。 引起消瘦的原因很多,如营养不良,贫血,甲亢等,建议先到医院做相关检查,再做下步治疗。
④号专家的解答结果: 您好,您这种情况有些偏瘦,一般情况下,体重过轻与遗传因素有关系,,一些情绪容易亢奋的人,由于内分泌的影响就可以加速热量的消耗。有些人容易紧张,结果可能是漏掉一餐或者食欲不振,一次损失上千卡热量自然不在话下,这样肯定不会胖。如果发现自己的体重过轻,身体过瘦,要查一下是不是疾病的潜在影响。如甲状腺、糖尿病、肾上腺、消化系统疾病等,都容易造成体重过轻。排除了疾病的情况,才可以实施增肥计划。同样熬夜、偏食、运动过度,都容易引起偏瘦。 您可以适当的运动,为的是增加食欲,少吃多餐,吃你想吃的东西,不要只是为“必须”而吃,吃含高卡路里食物的秘诀,更加注意你的口腔健康。 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.
⑤号专家的解答结果: 身高178公分 体重104斤 没事啊 很正常啊 呵呵只要身体好就是最大的幸运啊 身高178公分 体重104斤 没事啊 很正常啊 呵呵只要身体好就是最大的幸运啊 千金难买廋呢 好多人想要减肥都减不掉呢 只要身体好 不管廋与肥 都不要过分去苛求
⑥号专家的解答结果: 身高178公分 体重104斤 没事啊 很正常啊 呵呵只要身体好就是最大的幸运啊 千金难买廋呢 好多人想要减肥都减不掉呢 只要身体好 不管廋与肥 都不要过分去苛求
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