请问严重便秘怎样快速改善呀？
健康新闻 2023-05-30 08:22健康新闻www.jianfeiren.cn
我今年23 本人性别女 病情描述: 便秘好多年了，自我觉得每天饮食挺正常的，偶尔也运动下，每天也会喝大量的水，还是这老毛病。长有痔疮，吃辣才会比较复发，现在也戒了。便秘的主要症状有有时候大概一周才上次大号，脸部鼻翼处偶尔冒痘痘。 曾经治疗情况和效果: 以前长痔疮了，做了小手术切除了，没过一年又复发长出了，现在戒掉辛辣食物就好多了，不会时常痛痒了。现在就是上大号的周期太长，每天上厕所也挺纠结的。比较反感吃那种拉肚子的药。 想得到怎样的帮助: 怎样迅速改善便秘呀？有没必要在生育前再做个痔疮手术？
①号专家的解答结果: 便秘病因主要肠胃积热、气机郁滞、阴亏血少、阴寒凝滞所致。因而，便秘一症，中医辨证地主要分为热秘、气秘、虚秘和冷秘四个分类，根据其症状进行针对性治疗。 香蕉味甘、性寒，而性寒能清肠热，味甘能润肠通便，较适用于肠胃积热所致的热秘，可于饭后1~2小时进食，每日1~2根为宜。但对于虚秘和冷秘的人，由于本身体质虚寒，与香蕉的属性寒相同，吃了反而不利于通便，应少食。 实际上，香蕉只能作为辅助治疗便秘的水果，对于顽固性便秘者效果甚微，一般需要通过辨证治疗，配合中医药膳才能达到治疗的目的。
②号专家的解答结果: 你好，目前先治疗便秘，多吃蔬菜，水果，玉米，大豆等食物，增加膳食纤维摄取量，养成定时排便习惯，加强锻炼。痔疮还是手术治疗比较好。 交替使用各种泻药，并避免用强烈的泻药，可以医生指导下使用复方芦荟胶囊或者潘泻叶。祝身体健康。
③号专家的解答结果: 便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题.没有特效办法.一定要一定要禁 辛辣食物.保持大便通畅柔软,养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所.每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.就一定会改善.口服鲜竹沥有作用. 可以用开塞路,或肥皂条塞到肛门内润肠通便.动作一定要轻柔,防止损伤肠道.
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