低血糖的人平时应该吃什么才好

①号专家的解答结果: 你好，根据您的描述，有心慌，头晕冒虚汗,全身无力，考虑的情况有地血糖表现，心律失常也有类似的情况 是建议是检查一下血糖的情况，最好是查个五点血糖，就是建议是做一下心电图，排除心律失常的情况，如心动过速或是其他情况时都会出现心慌，头晕，乏力等情况，然后对症治疗，平时注意准备一些小食品，在低血糖发作的时候可以吃一点。 主要是要排查病因。

②号专家的解答结果: 低血糖的患者一定要预防突发的低血糖现象导致昏迷等情况的出现。 注意营养的均衡，多补充一些蛋白质，多进行锻炼，在身上一定要随身带一些食物或者是糖一旦出现低血糖反应，马上使用

③号专家的解答结果: 平常只要多吃点含糖分重的东西。比如巧克力，蛋糕，果酱等 葡萄糖也很有效.也要注意休息，按时吃饭，不要劳累。

④号专家的解答结果: 你好，低血糖可由多种原因所引起的，故应及时深入检查，特别注意鉴别胰岛β细胞瘤或增生与功能性原因不明性低血糖症。一般而言后者大都较轻，仅有明显的交感神经或肾上腺素过多症候群;而前者则大脑神经、精神症状明显。可结合实验室及其他特殊检查以明确诊断。 1、饮食结构适当提高蛋白、脂肪含量，减少糖量，小量多餐，进较干食物，避免饥饿。 2.因乙醇可阻碍肝糖异生并促进胰岛素分泌，常在进食很少而过度饮酒后8～12h发生，所以要避免大量饮酒，尤其是进食较少者。 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.