脑供血不足吃什么好

①号专家的解答结果: 你好，脑供血不足饮食方面主要是低盐低脂的饮食。 控制脂肪的摄入是血液不会过于粘稠而导致循环不畅，给于充足的蛋白质，牛奶、鸡蛋、瘦肉类、禽类应去皮、鱼虾类及大豆、豆制品等食品。然后再是补充富含维生素的食物。

②号专家的解答结果: 经常头晕这是脑供血不足的典型症状。 建议你平常多吃点含纤维高的食品，最好是配合药物治疗，可以吃西比灵胶囊治疗，香港同行的，忌口，不要吃辛辣食品，平常饮食要低盐低脂。

③号专家的解答结果: 少油腻，多蔬菜就好。坚持服用降血脂的，还有扩血管的。 少油腻，多蔬菜就好。坚持服用降血脂的，还有扩血管的。

④号专家的解答结果: 脑供血不足和血管的堵塞，硬化程度，脂质垃圾的堆积都有一定的关系。 像这样的情况，最主要的是多锻炼，可以服用一些保健品，如蜂胶等等，可以用决明子，山楂，丹参泡水服用 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.

⑤号专家的解答结果: 脑供血不足的病因1、某些动脉血管腔狭窄或血管痉挛2、血流动力学障碍，当血压降低，心脏搏出量减少时脑组织供血不足3、某些原因造成的血液粘稠度增高，血液缓慢及血液成分的改变，也可发生及供血不足4、微血栓形成。 治疗上应治疗危险因素如高血压等。可以服用抗血小板药物和抗凝血药物。饮食方面多吃黑芝麻、蘑菇、黑米等黑色食物。多吃海带、河鱼，鱼油等食物，可减低脑细胞死亡速度。少吃猪牛羊肉，低盐，低糖，少油。

⑥号专家的解答结果: 脑供血不足的病因与脑动脉硬化有关。 平时多吃新鲜蔬菜(如洋葱、西红柿等)、水果、鱼、黑木耳、少量醋、干红葡萄酒等，可以起抗氧化作用，延缓脑动脉硬化的发生。

⑦号专家的解答结果: 多吃清淡食物，少食过于油腻的食物，少食辛辣食物，适当运动锻炼，尽管这不是什么食物，对于你的这种情况非常有用。 还需要注意原发性疾病的调理预防，需要很好的解决比如可能的高血压，冠心病高脂血症等等的问题，做好保养。