总是高兴不起来
健康新闻 2023-05-30 08:22健康新闻www.jianfeiren.cn
我今年 本人性别女 病情描述: 没有精神，没有斗志，开心不起来，也没发生什么事情 曾经治疗情况和效果: 无 想得到怎样的帮助: 如何能调整乐观积极的心态呢
①号专家的解答结果: 你好，你的精神状态不是很好，对于生活没什么兴趣，没有奋斗的愿望，心情不是很好。其实积极乐观的心态是自己给与自己的。 不要用悲观的心态去看待事情，凡事你努力了就是好的，没什么事情是可以一直顺心的，要用积极地态度去面对，给自已一些既定的目标去实现。希望你幸福。
②号专家的解答结果: 主要是你太过消极悲观的缘故。 建议你可以适当的对自己的生活做个规划，定个短期的目标，这样的话，有目标有追求的生活就会相对的有意义。适当的多参加一些集体活动，培养一些自己的兴趣爱好。
③号专家的解答结果: 你好 推荐你看一些心理方面的光碟和书 ，活法很好 日本作者 也可以参见一些心理的成长班 有需要可以找我
④号专家的解答结果: 是因为工作乏味？还是因为生活太平淡了？故而情绪有点贫乏。 多参加一些朋友聚会，有条件的情况下，出去旅旅游，走一走。 医生询问: 请问您的年龄，工作？ 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.
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