孕妇怎么补充叶酸

①号专家的解答结果: 你好。女性如果在怀孕初期就开始补充叶酸，可降低将来婴儿出现唇裂的几率。到了孕中期，孕晚期，母体的血容量，乳房，胎盘的发育使得叶酸的需要量大增。叶酸不足，孕妇易发生胎盘早剥，妊娠高血压综合征等病症，可见叶酸的重要性。 孕早期医生推荐给普通孕妈咪服用的是小剂量叶酸片（400微克），所以，一定注意不要盲目乱买，以免对自己和胎宝贝造成不良影响。 孕妇可通过服用叶酸增补片进行补充。，动物肝、肾以及绿叶蔬菜中叶酸的含量都很丰富，可多吃。你所指的应该就是叶酸片来的。祝你健康！

②号专家的解答结果: 你好你的情况的话吃这个叶酸就可以的，因为叶酸的话只是为了防止身体内缺乏以后导致孩子神经管发育畸形的，所以只要补充足够的量就可以了，不需要当宝贝一样吃的，现在的厂家为了利益，老是宣传纯天然的叶酸比较好，其实是差不多的，没有必要花那么多钱的 至于说吃的时间的话，要吃到孩子生出来位置的，你也不用害怕中毒，因为叶酸是水溶性的，你只要多喝水，那么多余的部分就可以排出的

③号专家的解答结果: 您好!从怀孕前三个月开始吃叶酸片,只需单独补充的便宜的那个就行. 一般一瓶装正好为一个月的量.（31片）一直补充到怀孕后的头三个月完为止.主要是预防胎儿神经管畸形的. 提问人的追问 2010-9-4 0:49:36谢谢医生 请问我怀孕在三天就三个月没来月经了 也就是三个月了吗 之前没吃过叶酸 现在吃一 可以吗 批平价药房2快钱一微4瓶 看叶酸这个很重要以为要很多钱 看到2快时都不敢确定这个是不是孕妇吃的叶酸 请问钙是什么钙呢