我老婆怀孕7个多月了，腿为什么疼
健康新闻 2023-05-30 08:23健康新闻www.jianfeiren.cn
我今年 本人性别女 病情描述: 我 老婆怀孕有7个多月了，她有时会说腿疼，还时不时的会抽筋，请问这是什么原因啊？以前没给吃什么钙片，现在应该给吃什么补品最好？请专家解答！！！ 想得到怎样的帮助: 我 老婆怀孕有7个多月了，她有时会说腿疼，还时不时的会抽筋，请问这是什么原因啊？以前没给吃什么钙片，现在应该给吃什么补品最好？请专家解答！！！
①号专家的解答结果: 孕妇为了满足母体和胎儿生长发育所需，对钙的需求量明显增加，而孕妇血钙浓度低于正常值，就会引起抽筋。，疲劳，寒冷刺激，睡姿不良也会引起抽筋。 建议在饮食上多吃一些含钙丰富的食物，如牛奶及奶制品，虾皮，豆制品，排骨汤等必要时可服用钙片。平常注意多晒太阳，以增加体内维生素D的合成。孕妈妈可在晚饭后坚持散散步，适量的活动活动，但不可以过于劳累，睡前用热水泡泡脚，做适度的腿部按摩都能有效的防止抽筋。
②号专家的解答结果: 你好，孕期孕妇出现腿疼或腰疼的症状和胎儿增大压迫坐骨神经有关系,有腿疼可能和孕妇缺钙也有一定关系,要注意及时补钙 建议最好去医院检查微量元素后在医生的指导下补充钙剂，注意铁、钙、磷、碘的补充。孕妇要多吃些含铁量高的动物血、肝、蛋黄，以及绿叶菜、大豆等。还要多吃些骨头汤、鱼、虾，孕后期可服些钙片补充钙质，海带含有碘。注意合理饮食，避免挑食
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