我准备要小宝宝应该提前做什么

①号专家的解答结果: 你好，手机有辐射，很多孕妇不用手机，主要是手机在用的过程中有辐射，卖手机，不是老打电话，卖的手机不开机是没有辐射的。 要宝宝之前先去你的当地部门去体检并办理准生证，在办这个证之前会有体检，看看自己的情况。然后你要补充叶酸和维生素b12，注意营养和运动，男方戒烟戒酒，注意运动喝营养，男女防止x线，就可以了。

②号专家的解答结果: 你好， 这些电器的辐射都是在安全范围的啊，对身体健康影响不大的啊。中央电视台专门讲过。 如果能够把手机放在腿部对身体影响最小啊。建议你穿防止辐射的服装啊。 检查有也没有效果的方法你试试手机在衣服里面如果没有信号，屏蔽就比较好。 常规都应该做孕前检查， 看优生优育科。 还是注意孕前准备最好啊，一,身体准备.作为育龄女性,怀孕前应到正规医院进行孕前检查和咨询,看看目前的身体状况是不是适合怀孕,是不是最佳的怀孕时期.二, 营养准备.怀孕前三个月要服用小剂量的叶酸.这主要是为了减少胎儿神经管畸形的发生.三,生活准备.夫妻双方要在孕前半年就要开始注意纠正不良的生活,饮食习惯.不要偏食。饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。怀孕前3个月就应该不要喝酒咖啡。戒烟。注意不要接触有毒物质和辐射源。戒烟酒茶，防止感冒等。忌辛辣食物。而且选择受孕时间就可能在自己双方体力，精力，智力都最好的时候怀孕，这样最好啊。 提问人的追问 2010-5-28 7:19:24我前几天嗓子疼还吃药了，现在要是有了，是不是也来不及了

③号专家的解答结果: 你好，受孕前为了提高生育质量，是应当从各方面注意的 双方应当戒烟，戒酒，远离药物，也就是不要在吃药了，要多吃瓜果蔬菜补充维生素，种类越多越好，手机最好不要放在裤带中，远离辐射对宝宝来说是很重要的 提问人的追问 2010-5-28 7:14:41我和我老公都不吸烟都不喝酒~~我是销售手机的，刚不做3天 现在要就要宝宝有问题吗