孩子铅含量高咋办

①号专家的解答结果: 铅过多会使孩子智力低下，学习成绩下降，产生多动症，注意力不集中，冲动任性。 食物排铅：牛奶、绿豆、海参、紫菜、黑枣、葱、麦皮、乌龙茶、刺梨、猕猴桃、钙、锌、VB、VC、VE、膳食纤维。 富含锌的食物主要有动物的瘦肉、肝脏、蛋类及牡蛎等，很多食物中都有硒，但巴西坚果 brazil nut、全粒谷物(全麦面包、燕麦粥、大麦)、白米和豆类中含量特别多 。

②号专家的解答结果: 您好，宝宝11个月，铅含量50ug/ L 宝宝铅含量有些高，但是并不属于铅中毒的水平。建议可以给宝宝口服杞枣口服液，帮助宝宝排铅。另外有些食物也助于排铅，如：牛奶、绿豆、海参、紫菜、黑枣、葱、麦皮、乌龙茶、刺梨、猕猴桃、钙、锌、VB、VC、VE、膳食纤维。改变不良生活习惯或饮食也可以辅助排铅，例如，经常洗手、定期家庭扫除、少吃含铅食品等。定期清洁儿童玩具和学习用品，教育孩子养成良好的卫生习惯，不要啃咬玩具和学习用品。家中少用含铅的橱具、食物容器、油漆、颜料、化妆品、釉彩陶器。此外，调整膳食结构，也能抵御铅的毒性危害。富含维生素丰富的食品，如枣、黑枣、海带、海产，像蔬菜，一些叶类蔬菜、胡萝卜这些蔬菜都可以辅助儿童把铅排出。 富含锌的食物主要有动物的瘦肉、肝脏、蛋类及牡蛎等， 植物果实的坚果类含量较高，如花生、核桃等，水果中苹果的含量为最高，另外还有豆腐皮、黄豆、白木耳、白菜等。中药中的枸杞、熟地、桑椹、人参、杜仲等含锌量也较高。 很多食物中都有硒，但巴西坚果 brazil nut、全粒谷物(全麦面包、燕麦粥、大麦)、白米和豆类中含量特别多，蛋类含硒量多于肉类

③号专家的解答结果:你好,驱铅疗法多用于铅中毒较重者，另外，如果铅在体内含量稍多，应注意钙铁锌等二价离子的摄入，从而可减少铅的蓄积。和遗憾目前还没有太好的方法驱铅 可以隔日补充葡萄糖酸锌和钙，同时增加膳食中锌的摄入，锌来源广泛，动物性食物中锌含量较高且吸收好，可以多给宝宝吃牡蛎、瘦肉、蛋黄、鱼泥、动物肝脏、核桃、花生、芝麻、紫菜等。