痛经如何解决

①号专家的解答结果:你好，引起痛经的原因很多， 目前认为，子宫内膜和血液中前列腺素含量增高是痛经的主要原因。因为大量前列腺素对子宫有兴奋作用，可以引起子宫肌肉的强烈收缩，子宫缺血、缺氧而产生较剧烈的疼痛，所以有痛经。同样，大量前列腺素也可引起胃肠道的肌肉收缩，所以痛经的妇女还可有恶心、呕吐、腹痛等胃肠道症状 哪些情况会引起痛经？ 1.子宫颈管狭窄：主要是月经外流受阻，引起痛经。 2.子宫发育不良：子宫发育不佳容易合并血液供应异常，造成子宫缺血、缺氧而引起痛经。 3.子宫位置异常：若妇女子宫位置极度后屈或前屈，可影响经血通畅而致痛经。 4.精神、神经因素：部分妇女对疼痛过分敏感。 5.遗传因素：女儿发生痛经与母亲痛经有一定的关系。 6.内分泌因素：月经期腹痛与黄体期孕酮升高有关。 7.妇科病：如子宫内膜异位症、盆腔炎、子宫腺肌症、子宫肌瘤等。子宫内放置节育器(俗称节育环)也易引起痛经。温经散寒，化解血块，让经血不在粘稠，使经血顺畅地排除，是缓解痛经的根本法则。是从根本上缓解痛经你可以搜索 鹿胎网 详细了解鹿胎知识。除了用药外，还要从精神方面调理，心态要平衡，适当运动，乐观面对生活……身心健康才是女人完美的状态。

②号专家的解答结果: 引起痛经的原因很多，如内分泌因素、精神神经因素、遗传因素、子宫位置异常、子宫发育不良、子宫颈管狭窄等， 痛经主要是对症治疗，以止痛、镇静为主。可使用镇痛药、镇静药、解痉药，口服避孕药有治疗痛经的作用，还可配合中医中药治疗。进行月经期保健，经期清洁卫生，经期禁止性生活，加强经期保护;预防感冒，注意合理休息和充足睡眠，加强营养。腹部局部热敷和进食热的饮料如热汤或热茶。每次经期遵医嘱服药麻醉药物来减轻疼痛，口服避孕药和前列腺素合成酶抑制剂可以有效地治疗原发性痛经。可以增加自我控制感，使身体放松，以解除痛经。 提问人的追问 2010-6-1 9:01:57我还没有结婚，而且我听说吃镇痛药对身体不好，所以我每次都是挺过来的，没敢吃药。我想知道如果吃药的话会有什么副作用吗？我吃了很多副中药，但是停药之后就又开始疼痛。所以我现在都不想吃药了。吃了之后还是一样，我也不能总吃药啊~那样是不是对身体不好啊？

③号专家的解答结果: 痛经的原因非常复杂，建议你还是应该到医院去看看医生，常见的是妇科炎症和子宫腺肌症。 建议你检查清楚后找到原因，针对性的处理。另外一定注意月经期不要同房和洗澡，避免接触冷水和洗冷水脚，避免吃辛辣生冷食物。可以试试红糖水，红糖性温.有温里的作用,可以疏通筋脉,帮助月经排除的作用.下腹置热水袋热敷也可以的。

④号专家的解答结果:痛经时由于子宫内膜自然脱落引起的。还有部分原因是血液涌向处女膜的冲击引起的。体质偏寒的人痛经会很厉害。 饮食与营养疗法 利用饮食调整减轻痛经是解决痛经问题的有效途径，虽然健康的饮食无法消除经痛，但对改善全身的健康状况却有神奇功效。下面即是一些有效的控制措施： ●减少脂肪的摄取 脂肪会使雌激素含量上升，不论是动物脂肪如鸡肉、牛肉、猪肉、鱼肉，还是植物油如花生油。你的饮食中油类愈多，你体内的雌激素量也就多。如果你将饮食中的油脂量减少，雌激素在一个月之内就会明显的降低。谷类、蔬菜、豆类和其他植物性食物能使不需要的雌激素排出体外。 ●你可以多吃以下各种食物 全谷类：如糙米、全麦面包和燕麦。 蔬菜：菠菜、胡萝卜、番薯、环芽甘蓝或其他蔬菜。 豆类：豆子，扁豆和豆荚。 多吃水果，适量食用鸡肉、鱼肉，并尽量少量多餐。 ●尽量少食用的食品 所有动物性食品：鱼肉、猪肉、牛肉、鸡蛋。 植物油：沙拉酱、植物性奶油、所有的烹调用油。 其他高脂肪食品：甜甜圈、洋芋片、奶油饼干、花生酱等。 提问人的追问 2010-6-1 9:50:41我在网上查了食疗的方法，有一个说是：玄胡益母草煮鸡蛋 　　玄胡20克，益母草50克，鸡蛋2个。将以上3味加水同煮，待鸡蛋熟后去壳，再放回锅中煮20分钟左右即可饮汤，吃鸡蛋。 还有很多的食疗 可以采纳吗？ 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.