食欲不振,宿便严重怎么办?

①号专家的解答结果: 你好，建议你饮食应该增加含植物纤维素较多的粗质蔬菜和水果，适量食用粗糙多渣的杂粮。 多吃如各种新鲜瓜果和蔬菜，尤其是西瓜、香蕉、梨、苹果、苦瓜、黄瓜、荸荠、白菜、芹菜、丝瓜、黄花菜等;平时也要适当运动，增加胃肠的蠕动，不但对便秘，也对食欲不佳有帮助的。

②号专家的解答结果: 你的情况主要就是脾胃虚弱造成的便秘、 这样的情况临床上建议你服用参苓白术散调理脾胃消化功能改善治疗。饮食方面呢以清淡为主。多吃瓜果蔬菜补充维生素，润肠通便。也可以每天早起饮用一杯蜂蜜水效果也不错的、就是生活和饮食都要有规律、加强运动锻炼加以改善

③号专家的解答结果: 你好,以上症状考虑是痔疮的表现,多因过度劳累,不良的饮食习惯等因素诱发。在药物治疗上建议使用槐角丸和外用马应龙痔疮膏进行治疗 要多饮水,多吃瓜果蔬菜,不要食用辛辣食物,养成每天清晨一被凉白开的好习惯,有清理肠道垃圾的功效 提问人的追问 2010-6-2 21:30:44但没感觉到过肛门不舒服啊或者有什么不适啊,不清楚有否痔疮,

④号专家的解答结果: 你好，你的情况考虑是便秘引起的症状的 平时应注意自我预防;1.多喝水,经常便秘者可在早餐前20分钟饮1-2杯凉开水,可刺激肠胃,引起便意.2.饮食应有规律,要多食粗植物纤维之类的食物,以增强胃肠蠕动,经常吃香蕉之类的水果,蜂蜜,全麦粉面包,有助于保持大便畅通.3.生活要有规律,特别要定时排便,4.保持轻松愉快的情绪,以免因精神紧张抑制排便反射. 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.

⑤号专家的解答结果: 你好，这种情况属于便秘。长期便秘有害物质不能及时排除的话，会对身体产生一些不适的。 “清肠通便类的药物”要慎重使用，如果使用不当或者长期使用的话，反而会加重病情的。建议主要从生活习惯，饮食方面进行调理，再辅助以药物治疗。 平时要多吃蔬菜水果，减少肉类的摄入，不要食辛辣食物，每天养成定时排便的习惯，每次排便时间不要太久，如果不能解出大便的话，也不要过于强求，先慢慢养成习惯。服用麻子仁丸等中药制剂，或者服用些润肠增液的中药调理，这是要一段时间的，不要急于求成。

⑥号专家的解答结果: 你好，你这样的情况有两方面的原因，一是便秘的原因，另一个就是植物神经性紊乱造成的。 你这样的情况一是要服用润便通常性的药物，就是改善饮食，多吃些粗纤维的食物和水果，再加上一些调节神经的药物，你应该有痔疮; 提问人的追问 2010-6-2 21:36:58但没感觉到过肛门不舒服啊或者有什么不适啊,不清楚有否痔疮,怎么确定啊?

⑦号专家的解答结果: 您全身的症状和便秘有关系。像你这么年轻，一般的便秘都是因为不良的生活习惯引起的。 不排除有肠道的病变，尤其是大便上有沟状痕迹，一般可见于直肠或结肠的病变，比如息肉等。如果你可以提供更详细的病史，比如大便的性状、有无带血、有无腹痛等，结合腹部和肛肠的体格检查很容易做出诊断方向。 你去医院的肛肠科门诊去做一个直肠的指检，如果有必要还需要做肠镜。 重要的是日常生活方式的改变，多喝水，多吃水果蔬菜，增加运动等。养成良好的生活习惯。