怎样才能使精子成活率上升

①号专家的解答结果:提高精子活动率要从以下几方面着手。 一是进行适度的体育锻炼，二是从饮食着手，不吃棉油，芹菜，不挑食，食物种类越杂乱越好，多吃水果蔬菜，五谷杂粮及带籽的食物;三是禁烟禁酒;四是做息有度，性生活规律。 以上这些都是辅助方面，如果精子活率较低，最重要的就是用药物调理治疗，这方面中医的效果比西药好，但需找医生亲自就诊分明症型后才能对症用药。

②号专家的解答结果: 你好，一般想提高精子的活率不是很容易的，还是有可能的，你可以在饮食方面多注意一下，建议多吃些补肾填精、益气养血生精之品，以提高精子的质量与活力。 建议多吃一些含镁较和海产品富含精氨酸的食物有大豆、马铃薯、核桃仁、燕麦粥、通心粉、海参、鳝鱼、泥鳅、墨鱼及芝麻、山药、银杏、胡桃及韭菜、枸杞，祝你成功。

③号专家的解答结果:您好！男性精子成活率低的病因比较多，常见原因有1.睾丸生精上皮不完全成熟或受损变薄，产生的精子素质差，活动能力弱;2.精液量少;3.精浆变异，如附睾、精囊、前列腺等有炎症时，酸碱度、供氧、营养、代谢等均不利于精子的活动和存活;若存在抗精子抗体，可以使精子凝集，从而失去了活动能力。建议您到正规专科不孕不育医院进行检查治疗。结合病因选择微创手术治疗或者药物治疗。祝你健康。Y

④号专家的解答结果:您好 弱精子症时，精子无力前行，难以穿过子宫颈管、子宫腔，直达输卵管与卵子结合，因而造成生育能力低下。导致弱精子症的常见原因有1.睾丸生精上皮不完全成熟或受损变薄，产生的精子素质差，活动能力弱;2.精液量少;3.精浆变异，如附睾、精囊、前列腺等有炎症时，酸碱度、供氧、营养、代谢等均不利于精子的活动和存活;若存在抗精子抗体，可以使精子凝集，从而失去了活动能力。建议您到专科医院详细检查，明确诊断，对症治疗，不要错过治疗的最佳时间。 祝您健康！M 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.