胯骨发育不好,腰腿痛,怎么治疗
健康新闻 2023-05-30 10:18健康新闻www.jianfeiren.cn
患者年龄47 患者性别女 全部症状不能走路,腰腿痛,胯骨痛 发病时间及原因有两年多了。 治疗情况说没有什么好办法,吃西乐宝,筋骨痛胶囊,贴膏药,吃中药等。 想要得到的帮助:怎么治疗,怎么保养
①号专家的解答结果:你好,多数腰痛是由于不良姿势而造成,腰椎曲度过大导致后腰部位受力过大而致慢性损伤,所有也称为姿势性腰痛。这是人类特有的疾病,是人类进化的代价之一。 对于姿势性腰痛,矫正不合理姿势是最根本的方法。倒走是公认的有效方法,倒走的核心是通过改变运动方向来矫正重心,从而调整姿势,姿势不当者多重心靠前,反方向行走重心矫正到靠后,姿势就会好一些。倒走强制人体重心后移,矫正骨盆前倾和腰椎前凸,简便易行。但倒走时要注意穿平底鞋小步子慢走,要选择安全的地带进行倒走锻炼。 站立的时候也可以强制重心后移。赤足或穿平底鞋站立,前脚掌踩一本20毫米左右厚的书,这样脚处于前高后低的状态,同样可以强制重心后移,可以体验一下,体验时间越长越好。如果感觉症状有减轻,为了便于坚持,可以考虑选用鞋底为前高后低的负跟鞋,和倒走原理相同。在日常生活中坚持使用,就等于把强制重心后移的姿势矫正,延伸到日常生活之中,可作为倒走的替代,且更安全,更有利于效果的巩固。矫正姿势必须要矫正重心,负跟鞋是一个最简单的方法。 负跟鞋在发达的欧美国家比较常见,被称为“地球鞋”。在日本最为普及,特别是腰痛患者,对此好评如潮。在国内,有些三甲医院可以买到,可以向专家咨询。 长期的姿势性腰痛,容易导致椎间盘突出的发生,后果比较严重,而且椎间盘突出康复的根本方法也是矫正姿势,尤其是矫正重心。更多可以参考大众科技报《腰椎间盘突出矫正“地基”很关键》
②号专家的解答结果: 您好,你的疼痛症状中医认为是由于胯骨发育问题造成的气滞血瘀、气血不通疼痛 痛则不通,建议及早采用针灸活血止疼的方法治疗,通经活络、活血化瘀,配合灸疗效果更好。
③号专家的解答结果: 你好!根据你的描述,缺钙的可能性比较大. 建议你服用钙片,多吃虾皮等海产品,不要喝茶,多吃黄豆,每天喝豆浆,适当晒太阳,坚持一段时间后,症状会逐渐改善.
④号专家的解答结果:是因为什么原因胯骨发育不好? 一般情况腰和胯骨痛是腰椎间盘突出症最常见的症状,需要做腰椎间盘CT检查进一步明确。 您的病情需要鉴别诊断考虑以下几点1、腰椎病变,需要做腰部MRI或CT检查了解椎体、椎间盘、韧带、椎管情况,排除结核肿瘤等骨病。2、髋关节病变,需要做髋部MRI检查可以早期发现髋部骨关节病变和股骨头缺血性病变并且鉴别排除骨病。3、腰3椎体压缩骨折,需要做腰3为中心的CT,了解骨折对椎管、神经的影响。4、强直性脊柱炎,也会导致脊柱和双侧骶髂关节痛,一般多发于年轻男性,临床上也不少见于中老年女性。可以做HLA-B27进一步排除。以上是给您一个参考,如果到专科医生处就诊,可以在查体后有针对性地安排您的检查项目。节约费用。待诊断明确后确定治疗。 详情可在线咨询QQ1060379085! 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.
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