我的经期不准怎么知道啥时候易受孕？

①号专家的解答结果:月经不正常者，排卵期计算公式为 　　排卵期第一天＝最短一次月经周期天数减去18天; 　　排卵期一天＝最长一次月经周期天数减去11天。 　　科学上，怀孕靠精子卵子结合，所以，在排卵期的性生活，怀孕的几率也较高。有些要子心切的夫妇，经常会用一些排卵试纸甚至B超监测排卵，试图提高受孕率。那么应该怎样提高受孕率呢？ 　　目前，男科专家建议精子应“提前起跑”，即在排卵前一周每两天性交一次，这样可使精子提前或准时到达输卵管和卵子会合。提倡“精子提前起跑”是因为 　　精子排出体外后在女性生殖管道中平均的存活时间分别为阴道0.5～2.5小时，宫颈48小时;子宫24小时，输卵管48小时;而一个卵子从卵巢排出在输卵管存活约为12～16小时;受精的发生是在输卵管的卵丘或附近。虽然排卵后卵子刺激的一些趋化因子会加速精子的运行速度，排卵后精子再起跑肯定会失去很多受孕机会。所以说，排卵前性交比排卵后性交的受孕率会更高。 　　，专家建议，不要过分关注排卵期的问题，因为过分关注会增加焦虑紧张的情绪，反而会降低受孕的机会。 　　平和的心态对受孕起着很重要的作用，长期焦虑紧张(包括工作、生活以及对生育的)可影响男性的性功能及精液质量，以及女性的排卵及卵子功能。甚至性交前或性交时的焦虑紧张就会造成男性的不能勃起或射精不充分影响精液质量，或者影响女性的卵子功能，大大降低受孕的概率。

②号专家的解答结果: 可以采用体温测量的方法 每天早上起床第一件事测体温，排卵前体温都很低，当那天测得体温高了0.5度左右就说明要排卵了。这时候同房受孕的几率大些。一般排卵在下次月经前的14天左右

③号专家的解答结果: 你好！根据你的月经周期，如果月经是五天这样，那么排卵期就有可能是从20号左右开始排卵。期间怀孕几率大 如果你的月经不准是会影响排卵的，建议你可以用排卵试纸测试一下，平时要注意卫生，每晚可以用开水冷却后清洗，少食生冷刺激性食物，内衣和袜子分开清洗，每晚换内衣，内衣放太阳下晒，避免细菌的存在