2年手淫史导致现在早泄了

①号专家的解答结果: 停止手淫，健康性生活。 　1、如果想远离早泄男性朋友要戒酒，避免辛辣刺激。多食海鲜、豆制品、鱼虾等助阳填精食品，增强体质。 　　2、还要戒除手淫的习惯，以免发生婚前的性行为。 　　3、避免手淫，节制房事，有利于防治早泄。曾有人主张，在性交发生早泄后几小时性交，利用前一次性交后的抑制状态来延缓射精，治疗早泄，但毕竟妨碍健康，不可常用此法。进行适当的文体活动，如听音乐，锻炼身体，调节情操，增强体质，有助于防治早泄。 　　4、如果有阴虚火亢型早泄患者，不要食用过于辛热的食品，例如羊肉、狗肉、牛羊鞭、麻雀等，避免加重病情。 　　5、一定要注意不能在疲劳后进行性交，也不要勉强性交，这是防治早泄最忌讳的。 　　6、，积极的参加户外的体育锻炼，特别是气功的修炼，主要是可以提高身体和心理的素质，增强意念的控制能力。 　　7、男人平时多吃一些具有补肾固精作用的东西，例如牡蛎、鸽蛋、猪腰、甲鱼、文蛤、胡桃肉、芡实、栗子等，对身体好。 　　8、调整自己的情绪，消除因为担心女方会怀孕，或者是担心自己的性器官太小、性能力不够等而引起的紧张、自卑与恐惧的心理。性生活时要做到放松。 　　9、最为重要的，就是男性患有早泄，女方一定要体贴，不要说一些刺激的话来加重男方的心理，要给男方更温暖的环境。

②号专家的解答结果: 你好！早泄（Ejaculation）是指射精发生在阴茎进入阴道之前，或进入阴道中时间较短，在女性尚未达到性高潮，提早射精而出现的性交障碍。 大多数早泄是心里因素引起的，对性生活过分看重，期望过高，或者对有过的偶尔一两次早泄过分忧虑，可能加重心理负担，形成紧张、早泄、更紧张、继续早泄的恶性循环而使早泄固定下来。 建议你控制手淫次数，少手淫，做好控制一周一次或更少 绝大多数人身体都没有问题的，很多情况下都是因为过度紧张造成早泄的。这只是偶尔的，不是病态的。正常情况下，第一次或前几次性生活都会很快射精，这都是正常的。 一般人正常应该在5到15分钟射精，如果主动控制可以延长不射精的时间。随着性生活次数的增加，每次性生活的时间也会有一定的延长。 要纠正对早泄的认识，增加自己的信心。 希望对你有帮助！

③号专家的解答结果: 早泄你好！早泄是指射精发生在阴茎进入阴道之前，或进入阴道中时间较短，在女性尚未达到性高潮，提早射精而出现的性交不和谐障碍。 心理治疗树立信心.治好病根，再治标！从传统中医角度看，造成早泄的主要原因是肝肾双虚，肾虚则不能很好的濡养肝脏，肝经系统受损，而肝经“绕二阴”，肝气被郁则生寒，阳气不能固摄，则产生早泄，治疗方法以驱寒补肾为主，补肾则能破除肝经的瘀滞，也就起到补肝的作用，以四逆汤、白通汤、附子理中汤和韭杞茶为主。