15岁,会不会长不高
健康新闻 2023-05-30 10:18健康新闻www.jianfeiren.cn
患者性别男 患者年龄15 全部症状无、、、、、、、、、、、、、、、、、 发病时间及原因无、、、、、、、、、、、 治疗情况无、、、、、、、、、、、 想要得到的帮助:得到解答、、、、、、
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①号专家的解答结果: 还是有可能长高的啊。抓住的机会啊。 你这个我建议你到医院做一个骨骺方面的检查,如果骨骺将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素。必须现在抓紧时间。机不可失! 如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高的啊.所以必须是在骨骺将要闭合并没有完全闭合的时候使用啊。有的人本身发育晚就不能过早使用。 还需要注意如果睡得晚也会影响生长发育的啊。注意生长激素的分泌高峰是在每天的21点到23点啊。而且必须保证充足的休息时间和质量啊。注意多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食。保证休息时间和质量。多参加体育锻炼如骑车单杆双杆等体育运动。
②号专家的解答结果: 男孩子15岁正是长个长身体的好时节。 男孩子生长的高峰期一般就在发育期11-17岁,15岁的年纪正是生长发育、长高长壮的时候,应该会长高的。长高的程度跟基因遗传、后天的营养以及生长生活环境和锻炼等都有关系。 要想增高,应该多吃蛋白质,尤其是含有中"氨基酸"的食物,如蛋、牛奶、乳酪、面粉、小麦胚芽、豆类,海鲜如虾、螃蟹、贝类、海藻等,牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉等肉类、以及深色蔬菜等。 医生询问: 抓住好时节,让自己长个吧。
③号专家的解答结果: 你好!因为你才15岁,是可以继续增高的。 一般来讲中国汉族男孩子增高最快的时候是14岁前后,你现在正处于身体生长快速期。 应注重营养补充 营养是儿童体格生长的关键。体格正常生长所需的能量、蛋白质和氨基酸,必须由食物供给,主要是肉、蛋、豆及豆类食物。骨的形成还需要足够量的钙、磷及微量的锰和铁。钙的摄入不足及维生素D缺乏时,会造成骨矿化不足,维生素A缺乏会使骨变短变厚,维生素C缺乏会使骨细胞间质形成缺陷而变脆,这些都会影响骨的生长。 莫忽视运动锻炼 体育运动可加强机体新陈代谢过程,加速血液循环,促进生长激素分泌,加快骨组织生长,有益于人体长高。
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