脚扭伤了咋办

健康新闻 2023-05-30 10:18健康新闻www.jianfeiren.cn

患者性别女患者年龄40 全部症状发病时间及原因治疗情况昨天晚上8点时，我下楼梯时不小心把脚腕扭伤了，当时就很疼，无法行走，且脚背马上起个小肿快，后来我就坐在凳子上休息就不是很痛了，回到家后肿块较大且紫色，擦了点正骨水，今天早上起来不痛了，但不能着力走路，着力走路就很痛，肿块处也没加肿，请问医生;伤的严重吗？该咋办？想要得到的帮助:怎么治疗，伤得严重吗？

①号专家的解答结果: 你好，其实脚肿最关键的是刚扭时先要止血，脚最疼的部位先按上半小时。现在已经过去了，脚发紫，出血较多，二十四小之内可以用凉水敷，以止血，二十四小时之后，可以用热敷，以促进瘀血吸收，这主要靠机体慢慢的恢复，可能要一个月以上，注意不要着急，不要运动。

②号专家的解答结果: 你好，你这是有软组织的损伤，而且可能扭伤比较厉害，所以这几天一定要注意休息，不然活动后你的疼痛及肿胀症状会加重。建议你去药店买些红花来泡洗一下，这样经过两天的泡洗你的疼痛症状就能明显的好转。或者你可以采取针灸的方法来治疗一下，经过刺血治疗后对你的淤紫恢复也是有好处的。祝你早日恢复健康

③号专家的解答结果: 您好，根据您说的情况您的扭伤还是比较严重的。急性扭伤后要休息不要下地走路，否则会引起踝部的慢性的疼痛的，受伤后3天内局部予冷敷，3天后改用热敷，局部可以按摩，如果是疼痛较重的话，应用止痛药物控制疼痛，如芬必得、扶他林等。

④号专家的解答结果: 您好！您的情况是急性踝关节扭伤。建议您拍个片看看骨头是否有问题。可以采用针灸、推拿、中频等方法。局部可以在受伤72小时内冷敷。注意保暖，注意不要做剧烈的运动。该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.

⑤号专家的解答结果: 你好，脚踝在下楼时扭伤，局部肿胀明显，疼痛，这种情况需要考虑局部撕脱性骨折，因为脚步的韧带很强劲，在收到外力刺激的时候，剧烈收缩，容易形成骨折。肿胀没有加重，那是因为肿胀到了一定的限度，形成了压力，自动止血了。最好去拍个脚踝关节的片子，如果有骨折，需要石膏固定，服用活血化瘀的中药，休息4到6周;如果没有骨折，最好是用夹板或者弹性绷带固定，休息1周到10天，患肢尽量抬高，有利于血液回流，促进愈合，可以局部使用云南白药，扶他林等，也可以热敷。祝你早日康复。

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