如何解决便秘问题

①号专家的解答结果: 你好，个人建议使用芦荟比较好，因为植物的，而且芦荟油美容养颜的功效，排毒好 建议，可以多吃香蕉，还有蔬菜的膳食纤维比较丰富，有利于排便，祝你早日康复

②号专家的解答结果: 香蕉可以通便，要养成每天排便的习惯。 每天早上喝一杯蜂蜜水，多吃香蕉苹果，多食含粗纤维的蔬菜如芹菜，白菜等 医生询问: 请问是偶尔便秘还是习惯性便秘？ 提问人的追问 2010-6-15 23:18:24习惯性便秘，时不时还会出血，还有我比较喜欢吃油类，我在学校时有四种用餐，1是炒生丝，2是一小碟肉类，3是一小碟鸡肉或鸭肉，4是鸡蛋，分别配一定的蔬菜，这样的用餐有问题吗

③号专家的解答结果: 便秘是多种疾病的一种症状，而不是一种病。对不同的病人来说，便秘有不同的含义。 养成按时排便的习惯，使直肠对排便运动产生条件反射。每天早晨饮一杯淡盐水，能增加粪便，并刺激肠子蠕动而有利于排便。

④号专家的解答结果: 可以吃芦荟胶囊，喝四磨汤口服液 增加运动，不要久坐。可以喝些酸奶调整菌群。。但应该多吃清凉润滑的食物，如梨、黄瓜、苦瓜、萝卜、芹菜、莴苣等。 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.

⑤号专家的解答结果: 卢荟胶囊和麻木丸子都是一种药，吃久了会引起耐药性，建议用食疗。 1多吃食物纤维多的食物，刺激肠并促进胃肠蠕动，2增强排便能力;如粗粮、带皮水果、新鲜蔬菜等3多饮水 多饮水及饮料，使肠保持有足够的水分，有利粪便排出。 医生询问: 便秘多久了？？ 提问人的追问 2010-6-15 23:23:33半年了

⑥号专家的解答结果:你好！中医认为，你的情况是湿热阻滞脾胃导致清气不能上升，浊气不能下降引起的，一般药物很难根治。祖国医学用传统中药有非常独到的治疗方法, 建议你用传统中药黑矾,黑枣,核桃仁,栀子,当归,砂仁,厚朴,三棱,穿山甲, 寸曲,麦芽,上甲,下甲,红花,海南沉,铁胆粉,蜂胶,蜂蜜,蜂蜡治疗,可以快速治愈不复发;用这些专治老胃病传统中药辨证施治,可以清除脾胃湿热，消除发病根源,从而达到彻底治愈的目的.这些药物你在当地药店即可买到,疗效确切.希望你正确治疗,早日康复!