做了一侧卵巢切除手术后如何调养

①号专家的解答结果: 只切除一侧卵巢，是可以不用补充雌激素的。 你年龄快到了绝经期，补充些雌激素是有好处的 ，可以延缓衰老。豆浆是植物食品，是肯定不含雌激素的。可以口服雌激素，如乙烯雌炔。生活中要注意保证足够的睡眠，时常保持愉快的心情就可以了。

②号专家的解答结果: 有胃窦炎不可以喝豆浆。 避免食用油腻的食物。因为脂肪会形成堆积，使伤口不能快速愈合，对细菌的抵抗能力也是会减弱的。不要吃容易胀气的食物。比如洋葱、豆制品和高丽菜等。

③号专家的解答结果: 我刚刚做完一侧卵巢切除手术一周，感觉很虚弱，开刀的地方按着也痛，而且我本人又有胃窦炎，肠道功能不好，想要问一下如何补充雌激素，听说喝豆浆可以补充，是这样么？白兰氏鸡精可以吃么？这个有什么作用呢？还有其他饮食或是起居方面有什么需要注意的地方么？ 曾经在国外风靡流行的便是雌激素疗法，这种方法的确能快速有效的补充雌激素，其副作用巨大。2002年7月9日，美国卫生官员宣告他们已经暂时停止了一项大型的更年期妇女补充激素的研究，因为这类药物使得妇女心脏病发作的风险增加了29%。这个大型研究就是著名的的妇女健康启动项目，整个项目耗资7.25亿美元。目前欧美国家女性流行利用阿若娅进行补充调节,并达到美容的效果,延缓衰老。而后科学家发现了一种新的雌激素—植物雌激素 　　植物雌激素(Phytoestrogen)是指某些能结合并激活哺乳类动物及人类的雌激素受体，从而具有雌激素样和或抗雌激素活性的植物活性成分。植物雌激素对机体具有类雌激素和抗雌激素活性的双重作用。 　　现代医学研究表明通过食物也可以补充雌性激素，主要有新鲜蜂王浆、亚麻籽、谷类、葵花籽、芝麻、洋葱、葡萄酒、花生酱等食品，也含有一定量的雌激素，建议爱美的女士可以在生活中多食用。 　　个别雌性激素严重偏低者可以在医生的指导下服用雌性激素药品，不可擅自补充，服用不当者可能导致身体内分泌失调，口服类的药品，容易损伤生殖器官。

④号专家的解答结果: 你好，我觉得不用补充雌激素，可以调节胃肠功能。 你不用吃那么多的药物，饮食要有营养，可以考虑必要的中医要调养和食疗养生。 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.

⑤号专家的解答结果: 你好！一般手术后，人都会感觉虚弱一点的。伤口也需要一段时间才能完全愈合。 豆浆中的大豆异黄酮、大豆蛋白、卵磷脂等，是公认的天然雌激素补充剂。所以可以适当喝点。白兰氏鸡精是保健食品，一般具有提高免疫力的作用，但不能当药品用。其实术后，如果是身体虚弱，可以用鸡肉炖西洋参，或者鸡肉煲虫草。，卵巢切除手术后的饮食应注意几点 一、避免油腻的食物因为脂肪会堆积，造成伤口不易愈合，对细菌抵抗力减弱。 二、增加摄入蛋白质富含蛋白质的食物，包括鱼、肉、豆、蛋、奶类，可以帮助伤口愈合，增加体力，可以多选择鱼类，因为鱼肉较易消化吸收，记得要吃肉不要光喝汤。 三、适量的蔬菜水果因为蔬菜水果中含有丰富的维生素及矿物质，可以帮助病人的伤口愈合，增加身体抵抗力。 四、多补充水分。 五、卵巢切除不要吃容易胀气的食物如洋葱、高丽菜、甘蓝菜、豆制品等。 ，吃完饭后应该做适度的运动，如散步，以帮助消化。

⑥号专家的解答结果: 你好，你说的情况现在主要是在饮食上多做调补为宜，注意锻炼身体。 现在的情况身体是比较虚弱的，身体的雌性激素是相对缺乏的情况，这个情况建议多吃一些富含蛋白质和微量元素的食物来补养身体。多吃一些蜂蜜、蜂王浆大豆类制品，比如豆浆、豆腐等以补充雌激素的缺乏情况，在饮食上不要吃生冷辛辣刺激性的食物。

⑦号专家的解答结果: 您好，这个喝豆浆补充雌激素，这个量基本上可以忽略不计，然后您只切除了一边，还有另一边呢，再说，我认为都46了。卵巢功能也开始退化了，补充补充差别不大。 这个鸡精完全可以吃的，这个注意多吃点蛋白质之类的营养物质吧，就是这样，愿您早日康复

⑧号专家的解答结果: 根据你所提供的资料，切除一侧一般不会有影响的。 慢慢恢复就可以，注意补充雌激素，大豆,扁豆,谷类,小麦,黑米,茴香,葵花子,洋葱,黄豆芽,苹果,石榴,橙汁,木瓜,蜂蜜,花粉,核桃,松仁,红薯,豆腐,黑叶蔬菜,豌豆,蜂王浆,亚麻籽,芝麻,葡萄,葡萄汁,红葡萄酒,花生,花生酱,柑橘类,西洋参等食物中含量丰富.每天最好能摄取三十至三十五种不同的食物,适当均衡且多样化的摄取五谷杂粮和蔬菜水果,不但补充了微量的植物雌激素,也为身体提供了其它多种多样的营养素,只有这样才能最终满足身体健康所需.祝你好运！