嗜睡、看不进书，是为什么？

①号专家的解答结果: 嗜睡，精神不佳这些情况比较常见。喜欢吃肉也可以理解，使用感冒药物能提神倒是比较新鲜，通常这类药物是带有安神成份的。 如果体检过确定本身不存在一些慢性消耗性疾病的话，那么我建议你制定严格的作息时间表并且来坚持执行，再制订一份运动锻炼计划，白天尽可能的作一些运动，逐渐的来调整自己的生活习惯。 饮食的话吃肉也不是什么坏事，最好还是全方位的搭配饮食。 提问人的追问 2010-6-16 12:31:21我用“白加黑”的白片就可以提神，用黑片就不行了。用三九感冒灵也略有效果。

②号专家的解答结果: 你好，你不能用这种感冒药来提神的。 没有病的话长期服用感冒药，会形成抗药性，以后得了感冒治疗起来就很困难了，要想提神的话建议你可以喝茶或者喝咖啡这样比较好的。晚上睡眠好了才能解决白天嗜睡的毛病。

③号专家的解答结果: 你好 你的情况是属于气血不足的症状 是可以使用点滋补气血的药物进行治疗的 你的情况是可以使用点滋补气血的归脾丸 补中益气丸 效果是很不错的 针对于你的小便频繁是可以去医院做一下分泌物检查的 祝你健康

④号专家的解答结果: 你好，这种情况考虑是神经衰弱的症状，多因过度劳累，精神紧张，压抑等因素诱发的 保证充足的睡眠是很重要的，可使用安神补脑液进行治疗较好，要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安，合理安排自己的作息时间，避免用脑过度，要多吃坚果类食物是比较好的，积极锻炼身体增加机体抵抗力 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.

⑤号专家的解答结果:考虑你是脾虚湿盛，因为吃肉多，建议饮食清淡，可以吃些健脾化湿的中成药，比如藿香正气水健脾丸之类

⑥号专家的解答结果: 你的情况属于脾肾两虚引起的，属于气虚引起。 对乙酰氨基酚建议你不要长期使用，易致药物依赖性的，你可以服用金匮肾气丸与补中益气丸治疗温阳化气，你的症状就会得到改善的。 医生询问: 平时要加强体育锻炼，加强营养的供给，少吃生冷的食物。