黑眼圈怎么消除黑眼圈怎么办怎么去黑眼圈?

①号专家的解答结果: 重要就是睡眠的质量有保证。不要熬夜的。 在饮食上你可以吃点芝麻、花生、黄豆、胡萝卜、鸡肝、猪肝等食物含大量维生素A的食物，有助于消除黑眼圈。，还可以用枸杞和红枣炮制枸杞茶。 还可以使用茶叶袋敷下眼袋的。 多点按摩下眼袋帮助推开堆积的血液，这样就能慢慢的变淡的。

②号专家的解答结果: 饮食不正常,缺乏铁质;吸烟饮酒;情绪低沉,思虑过度或是熬夜引起睡眠不足;内分泌系统或肝脏有病,使色素沉着在眼圈周围;缺乏体育锻炼和体力劳动,使血液循环不良;无病体虚或大病初愈的病人;性生活过度;先天遗传.。有关系的啊 要增加营养.在饮食中增加优质蛋白质摄入量,每天保证90克以上蛋白质,多吃富含优质蛋白质的瘦肉,牛奶,禽蛋,水产等. 保证休息时间和质量。

③号专家的解答结果: 关于黑眼圈，除了治疗，平时的预防也是不可少的 日常生活中，若能很好地注意养生，劳逸适度，不熬夜和保证充足的睡眠，可以延缓眼袋的产生 日常饮食中经常咀嚼诸如胡萝卜及芹菜或口香糖等。平时尚需注意常吃些胶体、优质蛋白、动物肝脏及番茄、土豆之类的食物，注意膳食平衡，可为此部位组织细胞的新生提供必要的营养物质也有作用的

④号专家的解答结果:美国CBH黑眼圈套装其中一种是利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环，不妨一试。常见形成黑眼圈的原因 1.遗传体质患者的眼轮匝肌先天性就较肥厚，或是眼皮肤的色素，先天体质就比邻近部位的皮肤色素深暗而量也多，所以显现出暗灰色眼。 2.化妆品的色素颗粒渗透常用化妆品者，可能有某些深色的化妆品微粒渗透到眼皮内。久之，则呈现黑眼圈。 3.过度疲劳当过度疲劳且休息不足时，由于自主神经失调，血管血流循环不畅，引起眼轮匝肌及眼睑皮肤的静脉血流郁塞。因为静脉血的颜色较暗，所以呈现在眼皮的就是暗灰色的眼圈。 4.静脉曲张眼窝或眼睑的静脉瘤或静脉曲张，以及眼睑长期水肿，也会引起静脉血郁塞房事过度傅说中，古埃及艳后妖艳淫荡，性能力超人一等.有非常明显的黑眼圈(不知是否遗传体质)。所以，在当时，女性的化妆非常流行将眼皮涂抹成黑色眼圈，用以强调[性能力]。事实上，房事过度叉睡眠不足， 容易引起眼部静脉血流郁塞。 5.外伤眼窝或眼睑的挫伤，会引起皮下出血，而形成黑眼圈的外观。 黑眼圈可以采用生活美容等方法来做。，方法还是比较多的，最好能够过来我院美容专科先详细检查一下，医生会根据你的具体情况为你制定完善准确的治疗方案。我院各种美容治疗效果好，已经为很多爱美女士成功做了以上治疗。 祛除黑眼圈的几种方法 1.青瓜将两片新鲜青瓜放在眼睑上约十五分钟，据说有助血液循环，令黑眼圈减退之余，更能减轻眼肿。 2.茶包将浸泡过的茶包雪冻，然后敷在眼肿位置，让茶叶发挥其舒缓作用。想增长睫毛？听闻用隔夜茶沾湿眼睫毛，便可令睫毛增长。虽然匪夷所思，但都不妨一试。 3.莲藕马蹄渣莲藕马蹄含丰富淀粉质、铁质及蛋白质，能促进血液循环。临睡前，将莲藕一小节，马蹄三、四粒，再加两杯用搅拌机搅匀，以莲藕马蹄渣敷眼约十分钟，然后洗面，便可减退黑眼圈。 4.多汁苹果片苹果含丰富铁质，为眼睛提供大量养份。以两片多汁苹果敷眼约十五分钟，便可和熊猫眼讲再见。 5.神奇的蓝莓不要小看这一颗颗蓝色的莓子，它含有独特蓝色的花色素苷，能提高视力、有益眼部发育及强化网膜的效果，给予眼睛健康与活力，适合长期使用电脑的人士。 6.冰冻匙羹防眼肿先将铁匙羹放入雪柜保鲜格半小时，然后取出并用手确定铁匙羹不会黏肉才可敷眼，以免冻伤眼皮。 7.热蛋massage热鸡蛋除了可以去瘀之外，还可以消除熊猫眼。热力可加快血液循环，所以用毛巾包著热鸡蛋按摩眼部四周，便可令黑眼圈消失。切记用过的鸡蛋不可食用。 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.