得了牛皮癣平时生活应该注意些什么呢？

①号专家的解答结果:牛皮鲜是因为体内毒素淤积导致营血亏虚，血不荣肤造成的,之所以最终形成痼疾,多由于患者心急求成,盲目用药,最终导致反复发作,.缠绵难愈.个人建议应当遵循在提高自身免疫抵抗机能的前提条件下,不要喝酒,不要吃辛辣,多喝水,多吃水果,配合针对性中成药辨证施治综合治疗,这样才可以达到彻底痊愈

②号专家的解答结果: 牛皮癣是一种常见的慢性皮肤病，其特征是在红斑上反复出现多层银白色干燥鳞屑。 　牛皮癣患者除了要积极配合医生治疗以外在日常生活中要注意3大忌口 忌酒、忌海鲜、忌辛辣。

③号专家的解答结果:预防牛皮癣复发，应注意以下几点 (1)保持乐观的情绪 有人统计，牛皮癣患者75％以上伴有急躁、激动、易怒的不良情绪。很多患者因精神刺激而发病或加重，也有的患者因心情开朗而自愈。，树立战胜疾病的信心，保持平和、安详的心境，是预防牛皮癣复发的一剂良药。 (2)适当的休息及运动 锻炼自己的体魄，增强机体抵抗力等。 (3)养成良好的饮食习惯 不饮酒，不吸烟，不吃辛辣刺激食物。 (4)清除病灶 积极治疗感染伤口及炎症，尤其是扁桃体化脓肿大。切除经常发炎的扁桃体，有利于牛皮癣的治疗及预防。 (5)经常内服叶酸、维生素A、维生素C、维生素B12等药物。 (6)每于好发季节之前，适当服用治疗药物，能够有效避免或减轻牛皮癣复发。 (7)寒冷季节发病的患者，应经常适当进行日光浴。

④号专家的解答结果:一、3大忌口 忌酒、忌海鲜、忌辛辣。 二、8项注意 1、 溶血性链球菌感染是本病的一诱发因素，尽可能避免感冒、扁桃腺炎、咽炎的发生。一旦发生应积极对症治疗，以免加重牛皮癣。经常因扁桃腺化脓而诱发本病或加重本病的建议行扁桃腺摘除术。 2、 消除精神紧张因素，避免过于疲劳，注意休息。 3、 居住条件要干爽、通风、便于洗浴。 4、 在日常用药中，抗疟药、β-受体阻滞剂均可诱发或加重病情。 5、 内分泌变化、妊娠均可诱发本病并使其加重。 6、多食富含维生素类食品，如新鲜水果、蔬菜等。 7、清洗患处时，动作要轻揉，不要强行剥离皮屑，以免造成局部感染，如红、肿、热、痛，影响治疗，使病程延长。 8、牛皮癣临床痊愈后，其免疫功能、微循环、新陈代谢仍未完全恢复正常，一般需要2-3个月后才能复原。所以在临床痊愈后，即外表皮损完全消退后，应再继续服用2-3个疗程药物进行巩固，使病毒清理更彻底，以免复发。 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.