才做完人流三天饮食注意什么？

①号专家的解答结果:流产后的女性，气血一般都会亏虚，所以一定要补足身体的气血。多食补气血的食物，滋补膏之类的。

②号专家的解答结果:肇庆福康医院专家答复 人流后的饮食千万不能马虎，应注重以下几点 1.人工流产后半个月之内，蛋白质每公斤体重应供给1.5～2克。，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。 2.由于身体较虚弱，常易出汗，补充水分宜少量多次，汗液中排出水溶性维生素较多，尤其维生素C、维生素B1、维生素B2，，应多吃新鲜蔬菜、水果。 3.在正常饮食的基础上，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量。也要忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

③号专家的解答结果: 做完人流后，机体抵抗力虚弱，需要增加营养 在做完人流后，不能进食生冷食品，也不能吃辛辣食物。不能同房，同房应该在1个月以后

④号专家的解答结果: 你好，在流产以后要注意多吃些营养丰富的食品,以及新鲜蔬菜和水果.人工流产后半个月之内,应多吃些鸡肉,猪瘦肉,蛋类,奶类和豆类,豆类制品等. 忌食刺激性食品,如辣椒,酒等,这类食品均能刺激性器官充血,增加阴道血流量.,要保证补充足够的铁质,以预防流产后贫血的发生. 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.

⑤号专家的解答结果: 您好，辣椒和冷饮都不要吃。术后要多休息，在饮食上要忌生冷，有刺激性的食物，以清淡和有营养的食物为主 。 术后半月禁盆浴，一月内禁房事。如果一周后仍有出血，请到医院检查。

⑥号专家的解答结果: 人流后在没有月经来潮前应避免吃辛辣刺激性食物及生冷食物，以免导致盆腔充血增加阴道出血量及出血时间。 人流后要根据自己的情况适当休息3-5天，多吃营养、容易消化的食物，如鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。

⑦号专家的解答结果: 你好，这个是绝对不能吃的，特别是冷饮，对健康的影响最大了。 刚刚做完手术就是要绝对的饮食调适，尽量避风避免劳累，凉东西一定不要碰，多补充营养品，过于辛酸辣的东西都不要吃，积极对待，祝你早日恢复体质。

⑧号专家的解答结果:您好！术后2周内，注意休息，不做重体力劳动;多吃些富有营养的食物，使身体尽快恢复正常，不要吃生冷辛辣的食物;、保持外阴部清洁卫生，每天用温开水清洗1～2次，勤换卫生巾;2周内或阴道流血未干净前不要坐浴;1个月内禁止性生活，以防生殖器官感染; 一般在3～5天阴道流血渐渐停止，最多不超过10～15天;无痛人工流产后只要恢复性生活，就要采取避孕措施，避免怀孕．如果有发热、腹痛或阴道分泌物有异常气味，阴道流血量超过月经血量，持续时间过长，这时需要及时就诊治疗。感谢您对仁德妇产医院的支持！

⑨号专家的解答结果:您好！ 人流后应注意1.注意休息，少看电视、电脑、报纸，不要干重体力活。2.补充营养，多吃含蛋白质丰富的食物，忌喝冷饮，忌吃辛辣。3.勤换卫生巾，一周之内私处不要沾水。4.1个月内严禁性生活。5.如果流血量超过月经量并且持续时间过长，要及时就医。6.恢复性生活后采取好避孕措施，避免怀孕，感谢您对杭州仁德医院的支持！