我这并可以熬夜么

①号专家的解答结果: 你好，您考虑的对，中医12时辰养生讲;人体要注意按时作息，不要违背自然规律。 建议调整工作环境。有利于病情治疗。效果好。祝早日康复！！

②号专家的解答结果:你好，白癜风患者是不能熬夜的。 熬夜会对内分泌系统产生影响，使内分泌功能紊乱。我们都知道，白癜风的发病原因中有一个原因是内分泌因素。所以，长期熬夜让身体的各项机能都得不到及时有规律的休息和运作，就会对内分泌系统产生破坏作用。，也会造成机体的免疫能力降低，容易被一些易感因子侵入机体，产生各种疾病。 从上面所述我们可以看出，白癜风患者长期熬夜对机体没有一丝好处。白癜风患者如果长期熬夜可能会造成皮肤白斑进一步的扩大，所以应尽量避免熬夜。 建议你生活、饮食注意以下事项 1、精神因素 :焦虑、紧张、均可激发本病，所以患者要性情开朗、要有与世无争的胸怀。　 2、环境特别是住处潮湿、淋雨、涉水、风寒等均可能诱发白癜风。 3、感染外伤、冻疮、烫伤均有可能导致白癜风的发生或发展，必须注意。　 4、饮食勿食辣椒，以及含维生素C多的水果，如桔子、葡萄、山楂、猕猴桃等。平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，肉、动物肝脏、蛋、奶、菜、豆、花生、黑芝麻、核桃等。 5、不可在大太阳底下曝晒，以防扩散。 6、慎用外用药物，以防刺激皮肤，尤其是颜面部的外涂药应特别注意。 7、在进行期，避免机械性刺激以免损伤肌肤，以发生同形反应。 希望我的建议可以帮助你，祝你早日康复！

③号专家的解答结果:您好很高兴为您解答！ 精神因素焦虑、紧张、不愉快的生活事件等均可激发本病，所以患者要开朗乐观，劳逸集合，保持一个好的精神状态。 平时可以多吃些平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，肉（牛、兔、猪瘦肉）、动物肝脏、蛋（鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋）、奶、菜（新鲜蔬菜、以及萝卜、茄子、冬笋、木耳、海带等）豆（黄豆、豌豆、绿豆、豆制品）、花生、黑芝麻、核桃、葡萄干、螺、蛤等贝壳类食物     禁食维生素C的食物如西红柿、苹果、橘子、胡萝卜，桔子、柚子、杏、山楂、樱桃、猕猴桃、草莓、杨梅、辣椒、芹菜、南瓜、葱头、莴苣、香椿、大枣、葡萄、釉子。    绝对禁食羊肉，鱼虾等海产品、禁酒（尤其是白酒）、禁烟。不要暴晒太阳。

④号专家的解答结果:你好，患病精神焦虑、紧张、不愉快的生活事件等均可激发本病，所以建议患者平时要做适量的运动，减少精神压力，缓解紧张的情绪，保持乐观，积极，轻松的心态。这样对缓解病情是很有好处的。 温馨提示平时注意最好不要接触维生素C的食物，富含维生素C的食物如桔子、西红柿、葡萄、山楂、猕猴桃等。过酸或过辣的食物也可能影响病情与治疗效果，不利于白癜风的治疗效果比如，烟、酒、辣椒。提倡用铜质餐具。平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，肉（牛、兔、猪、瘦肉）、动物肝脏、蛋、奶、菜（萝卜、茄子、冬笋、木耳、海带等）、豆、花生、黑芝麻、核桃等食物。 虽然以上罗列了不少的饮食禁忌真正的白癜风患者也不必太过于恐慌，因为白癜风在饮食方面并不需要太多的限制，要是什么都不吃的话，身体的营养方面跟不上，那么对疾病的恢复也会不利的，人体缺乏任何一种维生素都是不行的。 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.

⑤号专家的解答结果:你好，患病精神焦虑、紧张、不愉快的生活事件等均可激发本病，所以建议患者平时要做适量的运动，减少精神压力，缓解紧张的情绪，保持乐观，积极，轻松的心态。这样对缓解病情是很有好处的。 温馨提示平时注意最好不要接触维生素C的食物，富含维生素C的食物如桔子、西红柿、葡萄、山楂、猕猴桃等。过酸或过辣的食物也可能影响病情与治疗效果，不利于白癜风的治疗效果比如，烟、酒、辣椒。提倡用铜质餐具。平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，肉（牛、兔、猪、瘦肉）、动物肝脏、蛋、奶、菜（萝卜、茄子、冬笋、木耳、海带等）、豆、花生、黑芝麻、核桃等食物。 虽然以上罗列了不少的饮食禁忌真正的白癜风患者也不必太过于恐慌，因为白癜风在饮食方面并不需要太多的限制，要是什么都不吃的话，身体的营养方面跟不上，那么对疾病的恢复也会不利的，人体缺乏任何一种维生素都是不行的。

⑥号专家的解答结果:你好，患病精神焦虑、紧张、不愉快的生活事件等均可激发本病，所以建议患者平时要做适量的运动，减少精神压力，缓解紧张的情绪，保持乐观，积极，轻松的心态。这样对缓解病情是很有好处的。 温馨提示平时注意最好不要接触维生素C的食物，富含维生素C的食物如桔子、西红柿、葡萄、山楂、猕猴桃等。过酸或过辣的食物也可能影响病情与治疗效果，不利于白癜风的治疗效果比如，烟、酒、辣椒。提倡用铜质餐具。平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，肉（牛、兔、猪、瘦肉）、动物肝脏、蛋、奶、菜（萝卜、茄子、冬笋、木耳、海带等）、豆、花生、黑芝麻、核桃等食物。 虽然以上罗列了不少的饮食禁忌真正的白癜风患者也不必太过于恐慌，因为白癜风在饮食方面并不需要太多的限制，要是什么都不吃的话，身体的营养方面跟不上，那么对疾病的恢复也会不利的，人体缺乏任何一种维生素都是不行的。

⑦号专家的解答结果:你好，患病精神焦虑、紧张、不愉快的生活事件等均可激发本病，所以建议患者平时要做适量的运动，减少精神压力，缓解紧张的情绪，保持乐观，积极，轻松的心态。这样对缓解病情是很有好处的。 温馨提示平时注意最好不要接触维生素C的食物，富含维生素C的食物如桔子、西红柿、葡萄、山楂、猕猴桃等。过酸或过辣的食物也可能影响病情与治疗效果，不利于白癜风的治疗效果比如，烟、酒、辣椒。提倡用铜质餐具。平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，肉（牛、兔、猪、瘦肉）、动物肝脏、蛋、奶、菜（萝卜、茄子、冬笋、木耳、海带等）、豆、花生、黑芝麻、核桃等食物。 虽然以上罗列了不少的饮食禁忌真正的白癜风患者也不必太过于恐慌，因为白癜风在饮食方面并不需要太多的限制，要是什么都不吃的话，身体的营养方面跟不上，那么对疾病的恢复也会不利的，人体缺乏任何一种维生素都是不行的。

⑧号专家的解答结果: 在日常生活状态保持良好的精神状态，注意劳逸结合，养成良好的生活习惯，避免恣情纵欲，加强体质锻炼。 日常饮食方面①注意体内微量元素的摄补，提倡使用铜质餐具。 ②多食新鲜、清淡的叶绿茶，多食猪肝、瘦肉、牛肉、黑色食物如黑芝麻、黑豆等。 ③少食刺激性食品，如酒、辣椒、生蒜等。 ④少食羊肉、肥肉、海产品 ⑤少食富含维生素C的食品如西红柿、山楂、杨梅等碳酸类饮料。

⑨号专家的解答结果:你好 在日常生活状态保持良好的精神状态，注意劳逸结合，养成良好的生活习惯，避免恣情纵欲，加强体质锻炼。 日常饮食方面①注意体内微量元素的摄补，提倡使用铜质餐具。 ②多食新鲜、清淡的叶绿茶，多食猪肝、瘦肉、牛肉、黑色食物如黑芝麻、黑豆等。 ③少食刺激性食品，如酒、辣椒、生蒜等。 ④少食羊肉、肥肉、海产品 ⑤少食富含维生素C的食品如西红柿、山楂、杨梅等碳酸类饮料。 祝早日康复！