请问胡思乱想是什么病请回答

①号专家的解答结果: 胡思乱想的考虑到是妄想症 大脑开始思维运动;设想，意想，甚至是不着边际的狂想，都是要让你解决问题。解决吗就要看你的控制力了，冷静，不要冲动，多设想后果。增加自己的内涵和定力。

②号专家的解答结果:你好，可能你是闲的，如果忙的话，，你就没有时间胡思乱想了。 建议你把自己充实起来，忙起来啥事都忘了。

③号专家的解答结果: 神经衰弱属于心理疾病的一种，是一类精神容易兴奋和脑力容易疲乏、常有情绪烦恼和心理生理症状的神经症性障碍。 （1）通过心理咨询，减轻心理负担，坚定治愈本病的信心。 　　 （2）通过呼吸控制法加以调节。呼吸法有 　　①深呼吸法，做到深长缓慢，腹部上下起伏，注意体会呼吸时的声音和躯体越来越松弛的感觉。 　　②叹气法，站立或坐着深叹一口气，然后让新鲜空气自然地进入肺部。 　　③拍打呼吸法，直立，两手自然垂直，慢吸气，后用两手指尖或手掌轻敲打胸部各部位，呼气时适当用力一点一点间歇地吐。 　　④交替呼吸法，即堵住一侧鼻孔吸气，换堵一侧呼气，反复10-30次。 　　 （3）通过自我暗示法加以自我调节。比如在睡前，主要通过言语暗示，放松身体各部位。注意切勿速度过快或漫不经心。催眠的暗示语可以是"我的全身轻松了，困乏了……我的全身都充满了倦意，手脚已无力动了，我很想睡了……我的眼睛已睁不开了，我真想闭上眼睡一觉了……我很快就会睡着了……浓浓的睡意笼罩了我，我要睡了，要深深地睡一觉了……我要睡了，我马上就要熟睡了……"注意千万别去想这暗示语是否有道理或有作用，只要跟着做就行了。 　　 （4）音乐治疗。根据自己的症状情况和条件，选用一些古典式轻音乐曲，或清晨，或下午作业疲劳时，或入睡前，边休息边听听轻音乐（尽量不要用迪斯科之类乐曲），常有消除疲劳和紧张，减轻心理压力及娱乐身心等一举多得之效。需要提醒的是，听音乐时间要合理，不要过长，音量也不要过重，否则，恰得其反。 　　 ⑸ 运动疗法，根据自己的体力，每天适当的做做有氧运动（有氧运动是指运动的程度，根据自己的兴趣爱好及体力运动，运动过后并不感到累而是身心舒畅）