免疫力差应该吃什么补

①号专家的解答结果:可以多服用一些高蛋白的的食物如蛋类、奶类、瘦肉等;蔬菜类有新鲜萝卜、蘑菇、猴头菇、草菇、黑木耳、银耳等;保持心情舒畅、起居规律

②号专家的解答结果:1、灵芝灵芝可增强人体的免疫力，这是因为灵芝含有抗癌效能的多糖体，，还含有丰富的锗元素。锗能加速身体的新陈代谢，延缓细胞的衰老，能通过诱导人体产生干扰素而发挥其抗癌作用。灵芝是食品中含锗量最高的食品。 2、香菇香菇所含的香菇多糖能增强人体免疫力。 3、新鲜萝卜因其含有丰富的干扰素诱导剂而具有免疫作用。 4、人参蜂皇浆能提高机体免疫力及内分泌的调节能力，并含具有防癌作用的蜂乳酸。 5、蘑菇、猴头菇、草菇、黑木耳、银耳、车养、百合等都有明显增强免疫的作用。

③号专家的解答结果:吃什么可以提高免疫力 ，很多专家作过研究。发现很多普通的食品，例如香菇、新鲜萝卜、蘑菇、猴头菇、草菇、黑木耳、银耳、百合、大蒜、西红柿、红薯（白薯）、茶叶、海带等，就有很好的效果。，像灵芝等效果更明显。 饮食要均衡营养，注意饮食卫生，防止病从口入，少点油炸、色素、防腐剂、香精、淹酸等垃圾食品，以免破坏免疫力。 有些蜂产品，也具有明显提高免疫力的作用。如花粉、蜂胶、蜂蜜、蜂王浆等。特别对于免疫力低下的人、或家里的老人，吃蜂胶、蜂王浆、花粉等对身体健康很有利。蜂王浆含有激素，不适合小孩。小孩适当吃蜂蜜、花粉、蜂胶没有问题的，或者在需要的时候吃，很保护身体的。花粉是植物的精子，是植物中最好的。蜂花粉不用破壁的，便于保持有效成分不被破坏和不容易变质。应该注意极少数人会对花粉过敏的。 蜂胶的很多神奇医疗保健功能，都与其抗菌消炎、排除毒素、增强免疫、软化血管、净化血液、改善微循环及阻止脂质过氧化等作用分不开。

④号专家的解答结果:您好 你可以炖点骨头汤来吃。多运动 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.

⑤号专家的解答结果: ．你好 减轻感染;提高抗体反应，促进白血球生成;并参与补捉破坏细胞的自... 你好 你可以给他服用中药紫河车，就是健康人的胎盘，或者中成药河车大造丸，也可以给他打些胎盘多肽注射液针，能迅速提高孩子的免疫力．而且对你小孩的过敏体质也有很大的改善作用．

⑥号专家的解答结果: 患者男性26岁，主因身体免疫力低下就诊，你好，免疫力是人体识别和排除“异己”的生理反应，免疫力低下的表现，感冒反复发作、扁桃体炎反复发作、腹泻反复发作等症状 你好！可以多服用一些高蛋白的的食物如蛋类、奶类、瘦肉等;蔬菜类有新鲜萝卜、蘑菇、猴头菇、草菇、黑木耳、银耳等;保持心情舒畅、起居规律、适当锻炼;由于是小三阳的患者建议定期检查肝功能。