为什么人会失眠呢，那是什么造成的呢

①号专家的解答结果: 您好!造成失眠的原因还是非常多的，除了某些疾病导致的失眠之外，神经衰弱或者是内分泌紊乱都会导致失眠的产生。 治疗上一定要对症，这一点还是非常关键的如果是存在一些胃肠或者其它的原发病的话，积极治疗原发病是很关键的。如果是单纯的神经衰弱的话，我建议在平时要多注意休息睡眠，这是最重要的。

②号专家的解答结果:你好,考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭. 饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态 .可以口服;谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片,养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情

③号专家的解答结果: 你好 你的情况考虑是有内分泌异常或神经衰弱。 像你这样的情况，很可能是由于生活不规律，过于劳累导致的失眠，建议你要注意避免劳累，不要熬夜，放松情绪，加强医院，适当补血，睡前要放松，可以服用一点补脑安神的口服液。

④号专家的解答结果: 失眠的原因有很多，生理的，病理的，心理的都有可能。例如伴随其他躯体疾病出现的失眠，噪声，天气炎热导致的失眠，压力大，有心事，心情不好引起的失眠等等。 想要治疗失眠，就要找出失眠的病因，然后对症治疗。如果身体没有其他不适，建议到内分泌科就诊，检测一下是不是内分泌失调引起的。如果身体是健康的，就要考虑最近是不是遇到什么事情没有解决。，不定时的失眠，更有可能是心里因素引起的。每天睡觉前1个小时，不要吃东西，不要看电视，不要玩电脑，可以泡泡脚，听听轻音乐，静养半个小时，然后上床睡觉 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.