关于大便状况

①号专家的解答结果: 您好，正常大便应该一天一到两次的，您属于便秘，导致便秘的原因可能是肠蠕动不好造成的。 建议您可以服用肠道益生菌调节肠道功能.建议进食不可过精,平时要多吃一些粗纤维的食物,以刺激肠道蠕动,多喝水（平时喝点蜜水最好），多吃熟香蕉,核桃,地瓜,糙米,苹果等,可以起一定的作用，要养成每日定时排便的习惯，进行运动锻炼，保持身心愉快. 提问人的追问 2010-7-12 21:24:33每天定时排便，但拉不出来，怎么产排便？怎么你们每个医生说用什么药治疗都不是一样的药呢？上面那个医生说用果导片，更衣胶囊等等

②号专家的解答结果: 上厕所拉出来的大便是很硬的应该是大便干燥 大便干燥容易引起痔疮和肛裂 建议你多喝水 多吃蔬菜水果 多吃香蕉 可以喝蜂蜜水使排便正常 提问人的追问 2010-7-12 21:18:02大便干燥容易引起痔疮和肛裂 ，但我没有你说的这种状况，并且我每天都喝很多水，天气热吗？多喝水是免不了的，但由于干活，喝的水也跟着汗流出来了，跟没喝一样，多吃蔬菜水果 多吃香蕉这些水果之类的东西没买吃过，很感谢你的回答

③号专家的解答结果:这个有些轻微的便秘了！ 和排便习惯及饮食有极大关系！ 关键在饮食习惯上，不知你平时都喜欢吃些什么呢? 一般是水果蔬菜有良好的通便功能！并且多饮水！ 想要软化大便，果导片比通便灵强多 了！ 提问人的追问 2010-7-12 21:21:07我喜欢吃的东西很多，但大部分都是吃饭，那饭也是硬硬的

④号专家的解答结果: 你好， 属于便秘引起的。 可以口服 更衣胶囊 治疗一段时间。 积食辛辣食物，宜清淡饮食，多吃蔬菜水果， 适量多喝水。 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.

⑤号专家的解答结果: 你的情况属于便秘，主要应该从生活上调节 你需要戒烟酒，少吃辛辣刺激食品，多吃蔬菜，尤其是大叶蔬菜，还可以喝点蜂蜜炖白萝卜。有不错的通便润便作用，祝你健康幸福 提问人的追问 2010-7-12 21:19:28我不抽烟也不喝酒，不知怎么搞的，大便还是硬的