糖尿病饮食注意什么

①号专家的解答结果: 你好！你的血糖值值得注意了！不知道你是否按时应用胰岛素了？如果通过饮食控制后血糖还是不降的话建议你应该调节下胰岛素用量了！ 糖尿病饮食是量的控制然后是质的控制！不要吃过饱！不要吃过于油腻的食物！最好的主食是馒头和米饭！因为比较好掌握量！饮食一定要固定！三餐都吃什么大概什么样的量要固定！比如早上可以是半个馒头一杯豆浆或者一个鸡蛋！中餐和晚餐可以是一个馒头一些青菜二两瘦肉等！不要吃油炸食物！炒菜一定不要放太多油！不要喝粥！ 医生询问: 具体一两句说不清楚！希望你能买本专业的书籍研究下！有不懂得再问！祝健康！

②号专家的解答结果: 你好，引起糖尿病病人血糖急骤升高的各种饮食，应列为禁忌范围。一般情况下，糖尿病病人应该禁止食糖及其制品;还应该从严限制食用白薯、马铃薯、芋艿、粉条、果酱等食品;凡是含淀粉较多的食物，均应该少吃，如红小豆、绿豆等含淀粉偏多，所以，吃红小豆、绿豆时，应该相应地减少主食用量。 ，有些事物可以多吃，适量进食蔬菜、水果、干豆类及燕麦等含高水溶性纤维的食品;水果含果糖，亦有丰富的维生素、纤维素、矿物质及抗氧化物，可以适量进食(如每天吃 2个)。

③号专家的解答结果: 本病是由遗传因素、免疫功能紊乱、微生物感染及其毒素、自由基毒素、精神因素等等各种致病因子作用于机体导致胰岛功能减退、胰岛素抵抗等而引发的糖、蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。 饮食注意1、避免肥胖，维持理想且合适的体重。　 　　2、定时定量，每餐饮食按照计划份量进食，不可任意增减。 　　3、少吃油煎、炸、油酥及猪皮、鸡皮、鸭皮等含油脂高的食物。 　　4、烹调多采用清蒸、水煮、凉拌、涮、烤、烧、炖、卤等方式。不可太咸，食盐摄入量6克以下为宜 　　5、饮食不可太咸，少吃胆固醇含量高的食物，例如腰花、肝、肾等动物内脏类食物。 　　6、烹调宜用植物性油脂。 　　7、配合长期性且适当的运动、药物、饮食的控制。 　　8、经常选用含纤维质高的食物，如未加工的蔬果等。 　　9、含淀粉质高的食物及中西式点心均应按计划的份量食用，不可随意吃，以免过量吸取。 　　10、少吃精制糖类的食物，如炼乳、蜜饯。 　　11、多使用苦瓜或苦瓜茶，苦瓜降糖更安全、无任何副作用，糖尿病预防和控制要比治疗简单的多。