搬东西，扭伤腰

①号专家的解答结果:您好，您的情况是因腰部的不适当运动引起的急性腰肌劳损.由于局部（往往是一侧）腰肌的物理性炎症和刺激,所以会引起疼痛和功能障碍. 现在您最好去骨科看看，让大夫给开点药，或者按摩按摩。 治疗期间，除了适当卧硬板床休息外,还要注意避免外感风寒,不提倡久站久坐及频繁的腰部运动,不宜负重或疲劳,要适度才好,以免影响恢复.近期最好进行轻量运动,运动开始之前需进行热身,运动结束后进行放松整理.可以辅以热敷,理疗,做做推拿,可以改善局部循环,增进组织复原能力,有利于病情的恢复.

②号专家的解答结果:一般问题不大，可选择按摩，理疗。

③号专家的解答结果: 您好，对于您的表现是比较典型的腰部扭伤的，是要积极的休息，不要过多的走动的。 如果您过多的走动是会引起慢性的腰部疼痛的，局部可以按摩以及热敷，可以局部涂抹消炎止痛的药物，如扶他林软膏等药物的。

④号专家的解答结果: 你现在这是由于活动不当导致的肌肉韧带的拉伤。 一般拉伤以后,建议你可以采用热敷疗法较好,就是把大盐或者砂子炒热,用布包起来,敷在腰部疼痛最厉害的地方,然后在适当的配合着拔火罐,推拿,按摩,理疗也有很好的效果.最近一定注意避免过多的活动注意患处的保暖避免受风受凉，以免症状加重。 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.

⑤号专家的解答结果:建议到当地药店买阿莫西林胶囊，迪根片治疗就可以了，不必去看医生了。

⑥号专家的解答结果: 结合你的症状考虑腰扭伤俗称“闪腰”.一般人常在弯腰抬重物时突然闪到腰,希望各位要避免这类动作.急救重点在于保持舒适的姿势休息及冷敷二项. 应避免仰躺,双脚伸直这种姿势.这样不但增加疼痛,更可能使脚部麻痹. 冷敷可减缓疼痛.所以不妨以湿毛巾冷敷腰部.可以用云南白药喷雾剂 轻微的闪腰,只要休息个1—2天均可以自动痊愈.但若疼痛持续或愈来愈痛,则需尽早就医. 扭伤24小时之内进行冷敷,并注意止动休息. 24小时之后进行热敷,理疗促进损伤的恢复.

⑦号专家的解答结果: 你好，你说的情况是腰部损伤的情况，这个情况多见于平时不做活，导致的局部肌肉劳损的情况。 你现在的情况建议采取保守治疗为宜，这个情况建议做牵引+按摩+拔罐治疗为宜，口服腰痛宁做调节治疗。 不要做重体力活，不要劳累，不要过度的弯腰即可。

⑧号专家的解答结果: 从症状来看应该是急性腰扭伤， 建议注意休息，注意保暖，避免劳累，不宜久坐，可以去医院检查，也可以口服舒筋活血片、双氯芬酸钠片进行治疗

⑨号专家的解答结果: 您好，根据您的描述，您可能是腰部软组织挫伤，建议贴膏药或者进行拔罐，烤电等理疗。 您好，根据您的描述，您可能是软组织挫伤或者腰椎间盘突出，若担心建议进行放射检查，可以去外科或者理疗科就诊，祝愿您早日康复，建议好好休息！

⑩号专家的解答结果: 你好，你的情况很有可能是由于腰肌劳损引起的症状，一般会导致局部疼痛和活动受限等症状， 你的情况我建议就要注意休息，清淡饮食，近段时间不要弯腰太多，先服药治疗，比如服用腰痛宁胶囊和芬必得胶囊治疗，不行的话最好到医院进行局部封闭治疗效果佳，祝你早日康复