低血糖有什么症状 低血糖吃什么好？

①号专家的解答结果:您好，低血糖的症状有饥饿感、乏力、头晕、心慌，出虚汗，眼前冒金星，手足发麻、颤抖、定向力障碍、严重者昏迷休克。低血糖的预防，如果是吃药引起就应该控制药量，如果是因饮食不及时引起就应该及时就餐，如果是因运动过量引起就应该适当减少运动量，平时口袋内应装点糖果，如遇低血糖时可以口含一块糖就能缓解。治疗轻的时候可以赶快吃点食物，或吃点糖果，严重者可以静滴或静推50%葡萄糖注射液。

②号专家的解答结果:早期症状，心慌、手抖、出冷汗、面色苍白、四肢冰冷、麻木和无力，有头晕、烦躁、焦虑、注意力不集中和精神错乱等神经症状。继续发展，则出现剧烈头痛、言语模糊不清、答非所问、反应迟钝、眼前发黑、视物不清、心里明白嘴里说不出话来，有时全身肌肉抽动、甚至抽风，完全失去知觉发生昏迷和各种反射消失。如仍得不到及时抢救，最终将导致死亡。 坚持吃早饭，适当运动，不要剧烈，长时间做强度大的运动，特别是在夏天，多喝水，适当补充一点糖水和淡盐水。早期低血糖可以随时准备一点馒头，含糖食品。低血糖患者少吃多餐，均衡饮食，严格限制单糖类摄取量，要尽量少吃精制及加工产品，避免糖分高的水果及果汁也少吃通心粉、面条、肉汁、白米、玉米片、蕃薯等。增加高纤维饮食，戒烟禁酒。

③号专家的解答结果:低血糖早期症状以植物神经尤其是交感神经兴奋为主，表现为心悸、乏力、出汗、饥饿感、面色苍白、震颤、恶心呕吐等，较严重的低血糖常有中枢神经系统缺糖的表现，如意识模糊、精神失常、肢体瘫痪，大小便失禁、昏睡、昏迷等