身高问题

①号专家的解答结果: 您好，每个青少年都十分关心自已的身高，希望长得高在一些，科学研究发现，导致身材矮小的因素除了遗传、疾病外，还有一个重要因素就是营养问题。合理的膳食结构对身高有十分重要的促进使用。 青少年发育期，对蛋白质的需求量比成人高得多，如供给不足便会影响身高增长。食物以畜瘦肉、鱼虾肉、禽蛋类、乳类、豆类及其制品含蛋白质丰富。，胶原蛋白和粘蛋白是构成骨骼的有机成份，青少年应及时补充，食物中肉皮、猪蹄、鸡、鱼、甲鱼等均富含胶原蛋白和粘蛋白。

②号专家的解答结果: 若是男生，13岁1.52米属正常情况，还是会长高的。 在发育期间应多补充牛奶、虾皮、豆制品、排骨、骨头汤、海带、紫菜等含钙、磷丰富的食物;户外多晒太阳，增加紫外线照射机会;保证充足的睡眠;加强锻炼，多做运动，尤其是跑跳奔跃类运动。

③号专家的解答结果: 你好，这个是很正常的，不用太担心的，可能孩子进行青春期稍迟一些而已。 给孩子补充营养，这个阶段孩子的生长空间还是比较大的，特别是男孩子，不用太有压力的，孩子还能长的空间挺大的，积极对待，祝孩子健康成长。