腰椎病应该怎么治疗！！

①号专家的解答结果:引起腰痛的原因有很多，建议到医院检查一下，确诊后再对症治疗。多数腰痛是由于长期不合理姿势积累，引起腰椎曲度过大，导致后腰部位受力过大而致慢性损伤，所以也称为姿势性腰痛，时间久了会导致要椎间盘突出。所以，医学界一致认为矫正姿势是腰痛康复治疗的关键和核心，椎间盘突出也是一样。 目前公认效果较好的是倒走，姿势不当者多重心靠前,倒走时能强制人体重心后移，矫正脊柱的过度弯曲，只是倒走不容易坚持，也不太安全。倒走时要选择安全的场地，穿平底鞋，小步子慢走效果最好。 站立的时候也可以想办法强制重心后移，赤足或穿平底鞋站立，前脚掌踩一本20毫米左右厚的书，这样脚处于前高后低的状态，同样可以强制重心后移，可以体验一下，体验时间越长越好，如果感觉症状有减轻，可以考虑选用负跟鞋，更方便容易坚持，鞋底是前高后低的，和倒走原理相同，同样是强制重心后移。在日常生活中坚持使用，就等于把强制重心后移的姿势矫正延伸到日常生活之中，可作为倒走的替代，且更安全，更有利于效果的巩固，与现有的治疗康复方法都不矛盾，还具有补充、强化和巩固的作用，而且是有益无害。矫正姿势必须要矫正重心，负跟鞋是一个最简单的方法。负跟鞋在发达的欧美国家比较常见，被称为“地球鞋”。在日本最为普及，特别是腰痛患者，对此好评如潮。在国内，有些三甲医院可以买到，可以向专家咨询。注意不要穿任何带跟的鞋，高跟鞋容易导致和加重腰痛是常识，中跟鞋也一样，只是害处小一些而已，没有得到应有的重视。 长期的姿势性腰痛，容易导致椎间盘突出的发生，后果比较严重，而且椎间盘突出康复的根本方法也是矫正姿势，尤其是矫正重心。更多可以参考大众科技报《腰椎间盘突出矫正“地基”很关键》

②号专家的解答结果:采用保守的治疗的方法比较好，可以试试王氏颈腰丸，中药制剂，安全没有副作用，治愈后不易复发！！它治疗颈椎病、腰椎病、骨质增生等骨病都有很好的治疗效果。祝您早日康复！！

③号专家的解答结果: 你好.注意避免过多地食用生泠寒湿的食物,即使在夏天,也不宜多饮冰冻的饮料.对于性寒滑的水果,如西瓜,也不宜一次进食太多.对于慢性腰痛持续不断的,可常服一些固肾壮腰的中成药,如六味地黄丸,肾气丸,十全大补丸等,可根据体质和病情适当选用. 你不要紧张,建议你保质良心的心态对待自己的身体 一:睡硬板床.睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力 . 二:注意腰间保暖,尽量不要受寒.白天腰部戴一个腰围（护腰带）,加强腰背部的保护,有利了腰椎病的恢复 .

④号专家的解答结果: 你好，根据你描述的症状建议去医院做一下腰椎CT或腰椎片看一下，重点排除腰椎间盘突出 如果是间盘突出的话可以尝试腰部理疗、按摩、牵引等措施，平时注意腰部姿势，避免久坐、久站，养成较好的生活方式。避免腰部过深、过屈等。 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.

⑤号专家的解答结果: 这还是属于疲劳劳累等导致的症状 所以还是要注意看中医辨证治疗还是很好的，也要注意常规的局部腰部X片，检查还是有助于诊断的，试试腰痛宁胶囊，尼美舒利胶囊，有止痛的效果，休息是关键