我的舌头怎么总是口腔溃疡啊？

①号专家的解答结果: 你好，这个主要还是维生素缺乏的情况比较多，多吃粗粮就能比较好避免的。 出现这种情况可以用西瓜爽治疗，还是比较好的。如果一段时间蔬菜没吃够量可以服用维生素片辅助。祝你好运，健康

②号专家的解答结果: 应该是复方阿弗它溃疡，是机体免疫力降低造成的，此病有一定的自愈性，一般为1-2周，可反复发作。 吃一些提高免疫力的药物，如淋巴转移胶囊或口服液、胸腺肽口服或输液，或者在专业的口腔医师那里用淋巴因子注射液足三里穴位注射，每周一次，连用8-10周，提高机体免疫力了，病情自然好转了。

③号专家的解答结果: 口腔溃疡的诱因可能是局部创伤、精神紧张、食物、药物、激素水平改变及维生素或微量元素缺乏。易反复发作。 平常应注意保持口腔清洁，常用淡盐水漱口，生活起居有规律，保证充足的睡眠。坚持体育锻炼，饮食清淡，多吃蔬菜水果以补充充足维生素及微量元素，少食辛辣、厚味的刺激性食品，保持大便通畅。经期前后要注意休息，保持心情愉快，避免过度疲劳，以减少口疮发生的机会。

④号专家的解答结果: 您好朋友，频繁发作的口腔溃疡需要及时的补锌治疗 注意少食酸甜食物，注意口腔卫生，避免生冷刺激性的食物，禁食鸡精味精，多食新鲜的蔬菜水果，保持大便的通畅 医生询问: 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.

⑤号专家的解答结果: 你好鉴于你的情况应属于中医的心火引起。 建议及时到正规的药店购买牛黄解毒片配合维生素b2坚持一周就会好的。平时注意多喝水吃水果蔬菜 ，辛辣刺激食物少吃，保持大便通畅，可以用菊花金银花泡水和喝。早日康复。