腰椎间盘突出，如果是如何治疗

②号专家的解答结果: 您好，不要干重体力劳动和剧烈运动。不要睡弹簧床垫，一定要避免长期保持一个姿势工作和学习，尤其是长期弯腰工作学习，每1小时左右要休息10分钟左右。 可以牵引，理疗，红外线,推拿 按摩治疗。 严重的可能需要手术治疗。建议飞燕式锻炼俯卧于床，先后做双下肢交替抬举、双下肢抬举、上半身后伸抬起、身体两端抬离于床等动作，上述动作各十余次，每日坚持30分钟锻炼。

③号专家的解答结果: 椎间盘突出在临床上是一种常见疾病，常用的治疗方式有手术治疗和保守治疗。 手术治疗就不多说了，一般在病情严重时选择。保守治疗一般是以药物，推拿，针灸和理疗为主要治疗手段。药物治疗一般选用七叶皂苷钠等脱水剂使水肿的椎间盘回缩，减轻对神经根的压迫。推拿和针灸治疗可以有效缓解腰部肌肉紧张、神经压迫等症状。如果能配合口服一些中药治疗，效果也很不错。平时自己要注意活动的姿势，不要加重腰椎的负担，还可以用宽的腰带固定一下腰椎，避免腰椎活动度过大加重病情。 医生询问: 推拿治疗了多久？ 提问人的追问 2010-8-17 0:17:34两个月了

④号专家的解答结果: 对于这种情况，考虑保守治疗效果不佳 你好，建议你采用手术治疗，你可以采取介入治疗，属于一种微创疗法，创伤小，恢复快，祝你健康。 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.