每天推肚能减肥吗

①号专家的解答结果:正常，推肚可以帮助消化，促进排便。对身体是大有好处的。

②号专家的解答结果: 你好！推肚确实有减肥的效果，还是配合其他方法效果才会好些。 如果你在饮食上也有所控制，运动量也比以前增加的话，出现上述情况时很正常的，如果是单纯每天推300下，可能效果不会如此明显，不过减肥也是因人而异，也许你比较适合这种方法，只要你身体没有其他不适感，应该没什么问题，祝健康快乐！

③号专家的解答结果: 你好，这情况考虑是上述运动起到了效果，也考虑是不是肠胃不适引起的。 这期间可以在饮食调理下，要求一般食物即可,少用油煎,刺激性食物.补充些蔬菜水果，多喝水很有必要的，进行户外运动，增加抵抗力。还有注意保暖，祝好！

④号专家的解答结果: 你好，根据你的描述，我认为这是正常的 根据你的描述，我认为这是正常的，因为您推肚子的，是对腹部过多的脂肪直接做了运动，直接消耗了过多的脂肪，而且这种方法一般情况下还有助于排便，，只要是您没有感觉到明显的不适，那就不会有问题，祝你身体健康 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.