薏米和什么搭配有什么作用

①号专家的解答结果: 薏苡仁的功效主要是利水渗湿，清热排脓，健脾，除痹。是一味较好药食同源的中药。 薏米配木瓜、泽泻，可以治疗水肿、脚气、小便不畅;配山药、白术、苍术可以治疗大便溏薄拉肚子;在千金苇茎汤中配合苇茎、桃仁、瓜仁治疗肺痈咳嗽浓痰腥臭;配合败酱草可以治疗阑尾炎溃脓期。配合川芎、羌独活、防风、白术等健脾活血祛风药可以治疗风湿痹症。平时体内有湿邪，舌苔厚腻，做薏米粥以健脾祛湿轻身，可以使人神清气爽，改善生命质量。 医生询问: 不知道您想治疗什么疾病？

②号专家的解答结果: 薏米有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效。 做法不同效果也不同，薏米的功效 夏秋季和冬瓜煮汤，既可佐餐食用，又能清暑利湿。和鲜奶搭配常食可保持皮肤光泽细腻，消除粉刺、雀斑、老年斑、妊娠斑、蝴蝶斑。它还对紫外线有吸收能力，其提炼物加入化妆品中还可达到防晒和防紫外线的效果。具有营养头发、防止脱发，并使头发光滑柔软的作用。

③号专家的解答结果: 薏米甘淡、微寒、无毒，有清利湿热，除风湿，利小便，益肺排脓，健脾胃，强筋骨的功效。 1薏米和红豆搭配在一起时最好的。 2薏米最好不要和大米一起煮，这样会使薏米的功效受损。 3薏米单独煮粥，磨成粉，功效也是很好的，请注意在经期不要食用，孕妇也不宜食用。 4再给您介绍一点关于薏米的食谱，薏米白果粥，薏米莲子百合汤，这些都能是薏米的功能发挥的极好。

④号专家的解答结果: 你好！薏米有健脾除湿的功效，和不同的食材搭配有不同的作用。比如薏米和芡实，山药搭配能补气，健脾除湿，适合脾胃虚弱的人服用。和黑米，核桃搭配，能补肾乌发，适合肾气不足，有白发的人服用。和百合，莲子搭配能养心安神，适合睡眠不佳的人服用。 以上食材即可熬汤用，也可做粥用，你可以根据自己的情况做相应的选择。 祝您健康！ 医生询问: 不知到您的体质情况如何呢？ 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.