21岁在工作很辛苦时，经常流鼻血该怎么办

①号专家的解答结果: 流鼻血是医学上的疑难病症原因很多，有鼻外伤、酸碱物的损伤、粘膜结痂、日晒过热、饮酒吸烟过多等。常流鼻血也是心血管系统、内部器官、感染、血液疾病和其它疾病的并发症。 　①补充铁质铁是血红素的重要组成②维c可形成胶原蛋白这物质可形成湿润的保护膜。③补充维生素K 因它是正常凝血作用所必需的。来源于海带及所有深绿色菜类中。 四种立刻止血的方法1左（右）鼻孔流血，举起右（左）手臂，数分钟后即可止血。2涂抹抗生素或类固醇软膏，可止痒防血块干硬。3坐直，免血流到喉咙。4冰敷可促血管收缩，减少流血。 经常流鼻血的患者，连医生都无法根治。民间偏方买一只鸽子炖着吃，奇效 如果还是经常流鼻血，马上去医院进一步诊治。

②号专家的解答结果: 您好，流鼻血是由于鼻孔内的毛细血管破裂，血液从鼻孔里流出。引起流鼻血的原因很多，中医认为主要是由于人的气血上逆导致的。 您好，平时要注意少吃辛辣食物，多吃蔬菜、水果，如苦瓜、西瓜等清热降火以及富含营养且清淡、易吸收的食物。 流鼻血时您可以用拇指和食指紧捏两侧鼻翼压迫止血，3-5分钟后慢慢松手，出血多可止住。也可用消毒棉花将鼻子堵住，再进行压迫止血，然后轻轻取出棉花。也可以用冰块冷敷。

③号专家的解答结果: 你好，经常流鼻血就要考虑是否患有鼻炎或者鼻窦炎，你最好去医院检查一下！ 用手指捏住部分的鼻肉,持续压紧五至七分钟,可帮助止血，坐直,以免血液流到喉咙，冰敷可促使血管收缩,减少流血，祝您健康！

④号专家的解答结果: 你查血常规有问题吗，应排除一下血液病。 如果血常规没有问题，可能就是你的鼻黏膜干燥引起的。建议多饮水。 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.

⑤号专家的解答结果: 如果你有头晕，头痛的情况，就要到医院做个CT，看看鼻腔有没有问题 如果没有问题。 就看看是不算因为鼻腔膜过薄，毛细血管出血了。 注意鼻腔保暖、保湿