标准体重是多少?
健康新闻 2023-05-30 10:20健康新闻www.jianfeiren.cn
我今年31 本人性别男 病情描述: 我想咨询一下,像我一米八二的个子,体重是多少才健康呢? 我现在的体重是85KG。感觉肚子有点大。 想得到怎样的帮助: 身高一米八二,体重多少才合适? 正常人一个月内体重增减多少范围属于正常呢?
①号专家的解答结果: 标准体重是有计算公式的 男性,(身高cm-80)×70﹪=标准体重,1米82,70公斤左右是正常的,标准体重正副10﹪也是正常的,85公斤问题不是很大,平时注意多锻炼
②号专家的解答结果: 您得情况我已经了解,您得标准体重是72kg,超过25%属于肥胖! 体重除以身高的平方正常值小于24属于正常,大于这个数值属于异常,您得身体就可能患病了,根据我说的您可以计算一下
③号专家的解答结果: 我告诉你简单计算法:理想体重(Kg)=身高(cm)-105,你偏胖。你适当的控制饮食。 减肥有几种途径1,运动减肥- 做剧烈运动不少于1小时。可边看电视边运动。 2。左旋肉碱(称维生素BT),服用它你得配合运动(燃烧脂肪),比如慢跑,在服用左旋肉碱就会起到减肥的作用,服用左旋肉碱不配合运动(不用做激烈运动)没有什么效果。
④号专家的解答结果: 你好,很乐意为你解答 标准体重的公式是这样的,身高(cm)-105,算出来是体重的公斤数,你的标准体重是182-105=77.2-3公斤内都是正常的 你稍微有点偏胖,不过不是肥胖的那种,没有不要减肥的,平时饮食上注意点,多参加些体育运动,保持住体型就可以了,一个月的体重,增减不能超过4斤,一定要注意,愿你身体健康。 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.
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