韩国藏脂增肌片效果怎么样

①号专家的解答结果: 不建议吃药增肥，有可能导致高血压，冠心病等肥胖病。 1.均衡的饮食 可以使用奶油或其它食用油、果酱、糖类等高油脂、高糖类食物来增加热量，虽然体重增加较为快速，但长期或过量食用，会破坏食欲，并可能带来慢性疾病危及健康。采用均衡饮食及渐进式的增加食量，避免强迫性的供给，破坏食欲。 2.养成良好的饮食习惯 定时定量，少量多餐，细嚼慢咽。 3.改变进餐的程序 先吃浓度高，营养密度高的食物，再吃其它食物。 4.选择适度烹调的食物选择经适度烹调的食物，如蒸、炖、卤、炒、煮..等，避免因油炸、煎、烤..等导致食物坚硬，不易消化。 5.保持心情愉快，布置良好的进餐环境，集中精神用餐。 紧张和焦虑不但影响食欲，肠胃道消化吸收功能也不好，代谢率提高相对地消耗较多的热量。如果还是没有办法改善您颀长消瘦的身材时，建议您还是请专业的医师帮您一起找出为什么肉肉长不出来的原因，用一个健康的方式长健康的肉肉喔！

②号专家的解答结果: 具体某一种药品的效果好不好，这里是规定不能妄加评判的，不过增肥依靠药物是不会有很大效果 要增肥是从饮食入手，多点吃比较脂肪比较多的食物比如五花肉鱼肉等等，吃得多人自然会比较肥，也要注意运动。

③号专家的解答结果: 您好，这个很大原因与遗传有关的，后天的话就是增加能量的摄入，心情放松为主的啊 ！ 如果检查身体没有什么疾病的话，就不要太担心的啊 ！您说的这个也是提供能量的药物，可以有一些效果，医学上不是提倡一直用补药等，还是天然的食物最好的啊！祝您健康！

④号专家的解答结果: 患者年龄:15 患者性别:男 全部症状:偏瘦 您好，依据您的情况考虑，建议不要使用药物进行增肥。“增肥药”最多就是健胃药。那么，“增肥药”真的有增肥长胖的作用吗？一位资深老中医认为，“增肥药”的广告宣传十分荒唐。您可以采用偏方进行增肥鸡蛋两只，打在碗内，加生西红柿汁一汤勺和适量白糖，用等量开水冲成半熟，食用，每日一次，早晨空服，连吃一月以后会逐渐变胖。很有效果。黄芪泡水当茶喝，每天晚上睡觉前喝蜂蜜 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.