夏天怕热冬天怕冷

①号专家的解答结果: 你的症状诊断血液不循环，原因有 1.心脏衰弱，无法使血液供应到身体末梢部位。 2.贫血循环血量不足或血红素和红血球偏低。 3. 人体血管收缩、血液回流能力就会减弱，使得手脚特别是指尖部分血液循环不畅，也就是人们常说的“末梢循环不良”。 促进血液循环的方法 黑糖姜汤 材料 生姜一块、附子80克、红枣10粒、黑糖60克。 作法 1.生姜洗净后切块，不必去皮。 2.将附子和红枣冲净，与老姜一起放进锅中，加1碗半的水熬成1碗。 3.加黑糖拌匀，即可饮用。最近很流行的黑糖，这道配方必须用老姜，可以促进血液循环， 泡足浴方 材料 黄芪10克、当归10克、葛根10克、川椒5克、红花5克。作法 1.以纱布袋将所有药材包起来并捆紧。 2.加适量水浸泡20分钟后再烧开加热。 3.煮约10分钟后倒入泡盆，再调和冷水至适当的温度。这道泡脚配方可以活血通经，双脚常冰冷的人可以每天泡个10分钟，让血液循环更好， 泡澡可以增进血液循环，泡完后你会觉得整个身体发亮，一定要泡半身浴，尽量不要泡到胸口的心脏部位(由于水温和水压的影响，很多人泡到胸口会有喘不过气来的感觉)。如果你的心脏够强，泡完澡或是洗完热水澡后，可以再用稍凉的水冲一下身体，这可以让你身体的皮肤更紧实，也更加强血液循环。

②号专家的解答结果: 有这种情况的人，周边血管易痉挛，遇到冷空气或冷水时，手脚的血管就产生收缩，血液循环不畅，手脚就容易冰冷且发紫。，也可能是因为交感神经功能不佳，导致遇冷无法紧缩肌肉产生热能耐寒。 寒型体质，身体的寒气体质，才会老是口腔溃疡。1，天天泡脚驱寒气，寒气一少，自然不会感冒，长冻疮，2，每天10点以前准时睡觉，养气血，气血一多，就不怕冷了，3好好吃饭是很重要的。小小年纪，就这样，应该好好反省自己的不良生活习惯，及时改正，否则遗患无穷。

③号专家的解答结果: 这个情况就是因人而异的，有些人不怕冷一点有些人不怕热一点，你不用担心的，这个根本不是病，一般人都是冬天怕冷夏天怕热的。 如果你想改善一下，其实也不需要太计较了，没什么特别大的要紧的。不过如果你非要说怎么办的话，夏天多吃凉性的食物，降热消暑的食物，冬天则多吃补的食物，猪脚啊桂圆炖蛋之类的，冬天多泡泡脚。 多运动，提高免疫力