孕妇便秘怎么治

①号专家的解答结果: 你好，根据你所描述的情况，是属于便秘的表现，对于孕妇，可以采取食疗进行调理。 对于便秘，多吃富含粗纤维的食物，如芹菜，菲菜，个人觉得它多青菜有效多了，因为它不易被人体吸收，会随着FB一起排出。 取胖大海 ,放在茶杯或碗里 ,用沸水冲泡15分钟 ,待其发大后 ,少量分次频颇饮服 ,并且将涨大的胖大海也慢慢吃下 ,胖大海的核仁勿吃 ,一般饮服1天大便即可通畅。

②号专家的解答结果: 孕妇容易引起便秘，可能是由于肠管平滑肌正常张力和肠蠕动减弱，腹壁肌肉收缩功能降低，或饮水太少以及运动量减少等因素所造成。到妊娠晚期，增大的子宫和胎儿先露部压迫直肠，也都能导致排便困难。而产妇因为坐月子卧床多的缘故，使肠蠕动减弱，也易的产生便秘 每天多喝一些白开水或淡盐水,可以补充水分,使肠道内有足够的水分。吃一些富含纤维素的水果和蔬菜,促进肠蠕动。粗细粮搭配吃,饮食避免越吃越精.早晚喝一些蜂蜜水。不要吃辛辣刺激性的食物.进行一定量的运动

③号专家的解答结果: 便秘是多种疾病的一种症状，常见症状是排便次数明显减少，每2～3天或更长时间一次，无规律，粪质干硬，常伴有排便困难感的病理现象。 孕产妇便秘的治疗： 　　①改善饮食结构多吃一些粗纤维的食物，以刺激肠道蠕动，多喝水 　　②养成定时排便的习惯，如早饭后 　　③适宜运动锻炼 　　④保持身心愉快 　　⑤合理使用缓泻剂，要在专业医生的指导下进行服用。 　　⑥喝蜜水。 　　⑦吃些无花果、梅脯等。

④号专家的解答结果: 便秘常见症状是排便次数明显减少，每2～3天或更长时间一次，无规律，粪质干硬，常伴有排便困难感的病理现象。 便秘与患者的情绪有很大关联，治疗便秘，患者除了需从调节心情入手之外，饮食、生活习惯等方面也需要同时调节。 1. 宜食含粗纤维丰富的蔬菜和水果，多饮水及饮料。多食富含B族维生素及润肠的食物，如粗粮、豆类、银耳、蜂蜜等，炒菜时适当增加烹调油。忌酒、浓茶、辣椒、咖啡等食品。 2. 应精神愉快，情志调畅。若情志失和，忧愁思虑过度，可致气机郁滞而传导失职造成便秘。平时宜多听柔和的音乐，避免观看感官刺激及情节紧张的影视。心胸应豁达，遇事勿怒。养成养花、养鸟、养鱼等习惯来陶冶情操。 4. 选择适合的食疗，如绿豆粥、天花粉粥、三仁粥、黄芪粥等。 4. 养成按时排便的习惯，使直肠对排便运动产生条件反射。每天早晨饮一杯淡盐水，能增加粪便，并刺激肠子蠕动而有利于排便。 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.

⑤号专家的解答结果: 便秘是孕妇的常见病,一般发生在怀孕4~5个月后.孕妇便秘不可乱用泻药,否则会引起流产、早产. 吃纤维多的食品：山芋、粗粮、各种绿叶蔬菜; 　　吃残渣多的食品：韭菜、芹菜、海带; 　　吃水分多的食品：雪梨等富含水分的水果; 　　吃能促进肠蠕动的食品：蜂蜜、香蕉、芋头、苹果; 　　吃富含有机酸的食品：酸奶;