社交恐惧症结

健康新闻 2023-05-30 12:28健康新闻www.jianfeiren.cn
性别:女 年龄:31 全部症状:害怕和别人交流,只想一个人躲起来,严重影响人到一个人的正常生活和工作. 发病时间及原因:小时候因为家庭和父母. 治疗情况:没有治疗过. 想要得到的帮助:想知道这种症状是不是社交恐惧症,如果是可以治疗吗?吃药有用吗?

①号专家的解答结果: 属于社交恐惧症,并且可以治疗,药物治疗效果不好,建议心理治疗! 建议您看如下:1、消除自卑,树立自信:对自己应有正确的认识,过于自尊和盲目自卑都没有必要,事事处处得体,求全责备也是没有必要的。可以暗示自己;我只不过是集体中的一分子,谁也不会专门盯住我,注意我一个人的,摆脱那种过多考虑别人评价的思维方式。要记住:我并不比别人差,别人也不过如此,以此来增强自信。   2、改善自己的性格:害怕社交的人多半比较内向,应注意锻炼自己的性格。多参加体育文艺等集体活动,尝试主动与同伴和陌生人交往,在交往的实际过程中,逐渐去掉羞怯、恐惧感,使自己开朗、乐观、豁达的人。   3、掌握知识:尽管都懂得开展社交的主要意义,但是有关社交的知识、技巧和艺术,以及相关的社会学、心理学和传播学知识却掌握得不够。所以应全面掌握有关知识,真正明白道理,这对消除社交恐惧症心病是大有裨益的。   4、面对刺激时转移注意力:即暂时转移引起社交恐怖症的外界刺激。由于外界刺激在一段时间内消失,其条件反向在头脑中的痕迹就会逐渐淡漠,有时还可逐渐消除!
②号专家的解答结果: 社交恐惧症,是一种对任何社交或公开场合感到强烈恐惧或忧虑的精神疾病。患者对于在陌生人面前或可能被别人仔细观察的社交或表演场合,有一种显著且持久的恐惧,害怕自己的行为或紧张的表现会引起羞辱或难堪。根据你的病情,可以判断有这种病的特征。而你这种病的可能就是你的家庭背景引起的。这是一种心理疾病。你不要太过担忧。完全自身能够缓解 这种病我建议你药物与心理同时治疗。关键还是要自身的心态要摆正
③号专家的解答结果: 惧症:是以恐惧症状为主要临床表现的一种神经症。患者对某些特定的对象产生强烈和不必要的恐惧,伴有回避行为。病人知道这种害怕是过分、不应该、不合理的,但这种认识仍不能防止恐惧发作。恐惧的对象可能是单一的或多种的,如动物、广场、闭室、登高或社交活动等。患者明知其反应不合理,却难以控制而反复出现。青年期与老年期发病者居多,女性更多见 . 恐惧症的治疗方法:脾肾阳虚型:症见精神萎糜,情结低沉,嗜卧少动,心烦惊恐,心悸失眠,面色晃白,阳痿遗精,妇女滞下清稀,舌质胖或边有齿痕,药用:炮附子、熟地、山萸肉、山药、茯苓、牡丹皮、泽泻、人参、炮姜、炙甘草等。
④号专家的解答结果: 有点内心过于恐惧症,算是社交恐惧症吧 无法控制与自责自罪的极端矛盾冲突所致,教条式的家庭稳定管教,不了解性,形成压抑感,罪恶感。 套一要橡皮筋,弹击自己的手腕,另外,参加多点活动,扩大自身的人际交往范围,尤其在夜间尽量避免一个人独来独往。 担心别人会注意他的眼睛,看出他的异常,可以主动问人,如果别人回答肯定说没有,这只不过是心理作怪,放下这个包袱,就可以能够与人比较自然地交往了。 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.
⑤号专家的解答结果: 和你从小成长的环境多多少少有影响 其实,天底下没有过不去的坎,要相信自己能行,因为我们总要走向社会的!多与朋友交流沟通,保持一颗良好的心态!我想你会慢慢适应这个社会的!加油,相信我,更要相信你自己~你一定能行的~!
⑥号专家的解答结果: 你所述的情况确实不容忽视,但是治疗的前提是诊断明确, 你所说的社交恐惧症只是一种可能,具体的诊断还请到省级医院精神科做明确的诊断为好
⑦号专家的解答结果: 从你的描述来看,这个情况是家庭不和睦造成的这个社交障碍的情况的。 这个情况是可以自己锻炼的,适当的锻炼自己的口才,从帮助这个需要帮助的小朋友开始,这样慢慢的树立信心,达到很好的和人交流的目的,这样自信心增强了,这个社交的情况,就可以得到很好的纠正的,因为这个人和人是平等的,只要你付出了爱心,这个就好得到同等的爱心的。这样慢慢的 就好得到很好的效果的。
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