便秘喝蜂蜜管用吗？

①号专家的解答结果: 便秘食用蜂蜜有时是有一定效果的 便秘时除了可以吃点蜂蜜外，需要多饮水，多食易消化的食物。

②号专家的解答结果: 朋友，你好！蜂蜜可助于排便，但效果不甚理想，推荐服用麻仁丸、多食香蕉 应在医生指导下治疗，期间清淡饮食，多喝水，祝您健康

③号专家的解答结果: 您好,便秘的发生可能与肠蠕动功能失调有关,也可与精神因素有关. 可适量服用缓泻剂如蜂蜜,大黄或使用开塞露,甘油灌肠等.要养成大便的卫生习惯.每天晨起或早饭后或睡前按时解大便,平时要多吃含纤维素的蔬菜(韭菜,芹菜,菠菜等)和新鲜水果.要鼓励适量喝水或饮用蜂蜜水,大枣,芝麻和胡桃等,这也有润肺通便的作用.坚持体育锻炼能改善胃肠的蠕动,提高腹部和会阴部肌肉的肌力,从而有利于保持大便通畅

④号专家的解答结果: 您好，喝蜂蜜可以缓解便秘，不治疗便秘的，引发便秘是由于肠蠕动慢而导致的。 建议顺时针方向按摩腹部，服用肠道益生菌调节肠道功能.建议进食不可过精,平时要多吃一些粗纤维的食物,以刺激肠道蠕动,多喝水（平时喝点蜜水最好）.多吃熟香蕉,核桃,地瓜,糙米,苹果等,可以起一定的作用.要养成每日定时排便的习惯.进行运动锻炼.保持身心愉快. 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.

⑤号专家的解答结果: 服用药物和开塞露是治疗便秘的重要手段 绿茶有很好的消毒,去火作用,也能帮助排便,增加饮水量,最好是热水 喝蜂蜜也是防止便秘的一种比较有效的手段

⑥号专家的解答结果: 您好，关于便秘的问题 便秘喝蜂蜜是可以的，可以润滑肠道。，您的饮食中要多含粗纤维的，平常养成好的大便习惯

⑦号专家的解答结果: 你好，便秘是多种疾病的一种症状，而不是一种病。对不同的病人来说，便秘有不同的含义。 常见症状是排便次数明显减少，每2～3天或更长时间一次，无规律，粪质干硬，常伴有排便困难感的病理现象。 临床上，治疗便秘之宜食含粗纤维丰富的蔬菜和水果，多饮水及饮料。多食富含B族维生素及润肠的食物，如粗粮、豆类、银耳、蜂蜜等，炒菜时适当增加烹调油。忌酒、浓茶、辣椒、咖啡等食品。

⑧号专家的解答结果: 如果只是一般情况的便秘只用多在饮食上注意就好了，比如 喝蜂蜜水 多吃香蕉 多吃凉性食物，易上火的食物少吃（牛奶就容易上火） 如果经常便秘说明已经比较严重了，除开注意饮食之外，可以吃一些芦荟胶囊之类的东西作为辅助治疗，而且经常便秘的人建议增加活动量，加强身体的新陈代谢。

⑨号专家的解答结果: 你好，便秘的人喝蜂蜜是会有一定的效果的， 除了喝蜂蜜，其实主要的还是要养成良好排便习惯的，平时要注意多吃蔬菜水果，否则效果还是不理想的。

⑩号专家的解答结果: 你好，一般的情况便秘的情况常是有消化不良、胃肠道的蠕动的慢的情况的。 一般的情况喝蜂蜜可以有效的改善这种情况的。需要较长时间的服用蜂蜜的。平时的情况是需要注意保养的，饮食要清淡、丰富。做适当的活动。不能长时间不动的。