小孩比较容易感冒如何提高免疫利谢谢

①号专家的解答结果: 根据你的描述，孩子抵抗力是比较低的话是很容易被细菌感染的，抵抗力低的原因有很多，一是可能缺少微量元素的话就容易导致抵抗力低，像缺锌，或者缺铁性贫血的话。 最好还是食疗，不能养成挑食的习惯，要全面补充营养，可以补点锌，再就是每天保证一个鸡蛋一包牛奶，多吃水果蔬菜，平时可以适当的运动也会提高抵抗力的，再就是及时添加衣物，避免受凉。

②号专家的解答结果: 用冰糖、梨和姜熬点汤，喝两天应该会有不错的效果。全面营养，均衡饮食相当最重要 西医中也认为脾是人体重要免疫器官。 所以健脾是提高免疫力的核心所在。 用推腹法提高孩子的免疫力，不花钱但效果很好

③号专家的解答结果: 您好，您的孩子主要是免疫力低。 建议平时多增加维生素C的摄入量，多吃蘑菇、白萝卜可以提高免疫力。

④号专家的解答结果: 主要是你没有彻底治愈。 感冒治愈后症状完全消失3天后再停药啊。以免复发啊。 建议口服葡萄糖酸锌和适当口服合生元。不要吃味精和鸡精。多吃蔬菜水果，防止偏食。也可以试试注射斯奇康增强抵抗力。这个是一个免疫调节剂，有一定作用。 可以口服多抗甲素。 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.

⑤号专家的解答结果: 包括晒太阳、户外运动、多笑、营养补充等，其中通过免疫类的奶类进行营养补充是重要的途径。 加强营养素的摄入，是提高宝宝抵抗力最重要的一环。粗粮可提供细粮所缺乏的营养成份，达到平衡膳食、合理营养。蛋白质缺乏会造成免疫力缺乏，要多吃一些鱼、蛋、奶和豆制品，但要注意男宝宝摄入豆制品要适量，以免大豆中的植物雌激素影响孩子身体发育。缺锌缺的宝宝免疫力低下，容易感冒，食欲下降，还会造成大脑发育不良。海产品、红肉和山核桃是锌的良好来源，与其吃补锌的药物，还不如多吃些含锌量丰富的食物。多给宝宝喝点水，症状不重的话也不必吃药。建议少用药。多喝水和运动。祝你好运！