长白头发怎么办

①号专家的解答结果:少白头，西医称之为早老性白发病，是一种儿童及青年时期白发性疾病，其病因十分复杂，共有二大类型，一种属先天性少白头，另一种属后天性少白头。在后天性少白头中有许多是伴随某种疾病发生的，有些则是由于精神过度紧张和营养不良所致。中医认为毛发与元气、宗气、营气关系密切，三者的供给或功能状况保持动态平衡才能使人体的皮肤毛发正常而美观，如有一气不足就会影响其他诸气的运行或功能;如有二气受损必然招致人体皮肤和毛发的损害，失去正常结构和性质，表现为不同程度的病态。 有许多疾病都可能伴有早老性白发的出现，如恶性贫血、甲状腺机能亢进、心血管疾病(心肌梗塞、房室束传导阻滞、高血压等)、营养不良性肌强直、白癜风以及伏格特?小柳氏综合征等。，人体精神状态的改变，如长期抑郁不欢、忧思过度或情绪过度紧张、惊恐常会引起毛发迅速变白。上述疾病及营养和精神的因素会使元气、宗气、营气三者失去平衡，从而使毛发受损，这就是我们口头上常说的“伤了元气”。这种早老性白发无需特殊治疗，只需找到病因并根除之，即可根治。 至于先天性早老性白发病大都是由于遗传造成的，如遗传性早老病、布科氏综合征、沃登伯格氏综合征往往有家庭内数代遗传的历史，遗传性缺陷、白化病亦属先天性遗传病。除获得性异常为后天性局部皮肤病经数月和数年多数可恢复正常外，这些早老性白发病的病因都是由于遗传基因突变导致机体酪氨酸代谢途径全部(如白化病)或局部受阻所致。 儿童及青年中若发现少白头应及早到医院进行检查，确诊其发病病因后，只要将病因根除，是可以治好少白头的。 中医认为青少年过早出现白发，常因忧愁思虑，血热内蕴，发失所养而成。治宜凉血清热，滋补肝肾法，方选万寿地芝丸、乌发丸化裁。药用生熟地各150g，当归100g，白芷80g，桑椹200g，女贞子200g，旱莲草200g。共研细末，蜜炼为丸，每丸10g，每日3次，每次1 丸。 预防少年白发最重要的是消除诱发白发的客观因素。如生了几根白发，不要精神过于紧张;不可过于劳累、紧张;心胸宽广，情绪乐观，保持良好的心境;注意科学配餐，多吃粗食、杂粮、干鲜果品及各类蔬菜，不挑食、偏食;养成坐卧有时，生活规律的良好习惯等。

②号专家的解答结果: 有可能和很多东西有关。 情绪是多愁善感的也容易有白头发。 最近上课思考也会长的。 吃多点维生素b的食物。

③号专家的解答结果: 您好，青少年生白发，是由于头发髓质和皮质里黑色素颗粒减少或被空气填空的缘故。 少年白发的原因是多方面的，其发生的迟早、多少和进展的快慢因人而异;并受环境、营养条件的影响和遗传的控制。，父母头发白得早，子女往往也早生白发。 少年白发者，不要整日忧心忡忡，应保持精神愉快，注意劳逸结合，调整饮食结构，多吃上述富含维生素B族的食物及含铜、锌、铁等微量元素的食物（如黑芝麻、核桃等）。适当进行头部按摩，增加头皮血液循环，也有利于促进黑色素颗粒的合成，从而使头发转黑。采用中医补血、补肾的方法进行治疗，也有一定作用。

④号专家的解答结果: 取黑芝麻25可捣碎，加适量大米煮成粥，每天一次食用，对“少白头”的白发变黑有良好作用。 注意保证充足的蛋白质、维生素等。多吃植物油，少吃动物类油脂，少吃白糖，可以用蜂蜜或红糖少量代替。 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.

⑤号专家的解答结果: 多吃些黑芝麻，不要过多的去想一些烦心的事，长白头最好不要拔,因为那样会越长越多的... 如果是遗传最好去看医生，其实自信才是最重要的!

⑥号专家的解答结果: 与劳累休息不好，精神紧张，微量元素缺乏偏食都有关系的啊。 建议你注意1白发患者要精神愉快，不要忧虑紧张，要劳逸结合;2、调整饮食结构，不要偏食，多食豆类和蔬菜，菠菜、马铃薯、动物内脏等含铜丰富的食品;3、中药首乌片有一定作用;4、头皮按摩有助于治疗少白头。口服葡萄糖酸锌和维生素b和胱氨酸试试，维生素b试试。

⑦号专家的解答结果: 目前在白头发的治疗上，建议就诊科别有皮肤科、精神科、家庭医学科等。，可试着从饮食与生活习惯的改变来着手 不偏食，多摄取富含维他命、矿物质的食物，如海带、绿色蔬菜、黑芝麻等。

⑧号专家的解答结果: 口服肌醇 泛酸 烟酸 叶酸等 B族 维生素都有不错的效果. 您可以试试将黑芝麻、黑豆、生何首乌，研粉煮粥，加点糖，早晚适量开水冲服。

⑨号专家的解答结果: 中医学认为，下列因素与白发有关 　　一是精虚血弱肾精不足，不能化生阴血，阴血亏虚，导致毛发失其濡养，故而花白。 　　二是血热偏盛情绪激动，致使水不涵木，肝旺血燥，血热偏盛，毛根失养，故发早白。 　　三是肝郁脾湿肝气郁滞、损及心脾，脾伤运化失职生化无源，故而白发。 　　 有关治疗白发的验方、偏方较多，但主要如下。 　　[方一] 　　桑白皮30克，五倍子15克，青葙子60克。水煎取汁，外洗。 　　[方二] 　　地骨皮、生地黄、菟丝子、牛膝、远志、石菖蒲适量。蜜丸或水煎服。 　　[方三]00克，五倍子150克，芝麻叶50克。研粗末，投入铁器水内，取汁外馀 　　酸石榴1，气血