体质偏寒怎么办

①号专家的解答结果: 从你的描述来看你是阳虚体质，应该是肾阳虚 不要吃辣椒了，容易生内火，使胃更不好。平时可以多吃些性温的食物

②号专家的解答结果: 你的情况考虑是气滞血淤 经血在宫内淤积时间长所致，建议你口服乌鸡白凤丸调理。

③号专家的解答结果: 偏寒性的体质一般都是阳虚体质。 阳虚宜食食物 性质温热、具有补益肾阳、温暖脾阳作用的食物，如籼米、狗肉、羊肉、鸡肉、猪肚、淡莱、韭菜、辣椒、刀豆、肉桂等。

④号专家的解答结果: 你好，偏寒性的体质一般都是阳虚体质。 性质温热、具有补益肾阳、温暖脾阳作用的食物，如籼米、狗肉、羊肉、鸡肉、猪肚、淡莱、韭菜、辣椒、刀豆、肉桂等。 阳虚便秘者更宜食既温补又通便的食物，如核桃仁、薤白、海参、海虾等。 阳虚泄泻者更宜食既温补又止泻的食物，如糯米、链鱼、河虾、干姜、花椒等;具有收涩止泻的食物，如石榴、乌梅、莲子、芡实等。 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.

⑤号专家的解答结果: 您好，根据您的主诉我初步诊断您是虚寒体质 灸疗气海、关元穴壮阳，沏鸡蛋喝补血，针灸调理全身就行了

⑥号专家的解答结果: 你好偏寒性的体质一般都是阳虚体质。 您好阳虚宜食食物 性质温热、具有补益肾阳、温暖脾阳作用的食物，如籼米、狗肉、羊肉、鸡肉、猪肚、淡莱、韭菜、辣椒、刀豆、肉桂等。 阳虚便秘者更宜食既温补又通便的食物，如核桃仁、薤白、海参、海虾等。 阳虚泄泻者更宜食既温补又止泻的食物，如糯米、链鱼、河虾、干姜、花椒等;具有收涩止泻的食物，如石榴、乌梅、莲子、芡实等。 阳虚忌食食物 性质寒凉、易伤阳气，或滋腻味厚难以消化的食物，如粳米、荞麦、莜麦、豆腐、猪肉、鸭肉、松子、花生、黑木耳、苦瓜、茭白、芹菜、冬瓜、茄子、空心莱、菠菜、龙眼、香蕉、蜂蜜等。 阳虚便秘者还需忌食收涩止泻、可加重便秘的食物，如莲子、石榴、芡实、乌梅、糯米、河虾等。 阳虚泄泻还需忌食具有润下通便作用的食物，如核桃仁、芝麻、银耳、海参、海虾、牛奶、兔肉、龙眼、桃子、萝卜等。 提问人的追问 2010-3-26 14:22:21天哪 那么多食物 我记不清啊 只有在饮食方面调整么 我平常喜欢吃肉 蔬菜很少吃